ANĒMIJAS DIĒTA - UZTURS UN UZTURS

Diēta par anēmiju



Redaktora Izvēle
Kā turpināt zīdīšanu pēc atgriešanās darbā
Kā turpināt zīdīšanu pēc atgriešanās darbā
Anēmijas diēta ir jāveido, lai palielinātu pārtikas patēriņu, kas ir bagāts ar dzelzi, C vitamīnu un B12 vitamīnu, kas atvieglo organisma absorbciju dzelzs organismā. Gaļas dzelzs ir labāk uzsūcas nekā dzelzs dārzeņos, bet abiem jābūt klāt ēdienreizēm, lai palielinātu dzelzs daudzumu anēmijas pacientam. Labs padoms par anēmij