12 Aphrodisiac pārtikas produktus, lai spice up attiecības

Aphrodisiac pārtikai, piemēram, šokolādei, pipariem vai kanētai, ir uzturvielas, kam piemīt stimulējošas īpašības, tādējādi palielinot dzimumhormonu veidošanos un uzlabojot libido. Turklāt šāda veida pārtika var arī radīt labsajūtas izjūtu, padarot seksuālās apetītes stimulu gan vīriešiem, gan sievietēm.

Aphrodisiac pārtiku var uzņemt individuāli vai pievienot parastām maltītēm, jo ​​tās viegli pamanāmas, kā arī pievienojot ēdienreizes garšu un uzturvērtību. Skatiet pilnīgu ēdienkarti ar visām aperiodiskajām maltītēm.

Galvenie afrodiziaka pārtikas produkti ir:

1. Ginkgo biloba: ginkpbiloba ekstrakts uzlabo asinsriti, stimulējot asiņu pāreju uz dzimumlocekli;
2. Catuaba: palielina vēlmi, samazina nogurumu un tonizē muskuļus;
3. Pipari: uzlabo asinsriti, paaugstina ķermeņa temperatūru un paātrina sirdsdarbības ātrumu;
4. Šokolāde: ražo hormonus, kas sniedz ķermenim prieks un labsajūtu;
5. Saffron: atstāj iegurņa jutīgumu, palielinot sajūtu par baudu;
6. Ginger: paaugstina dzimumorgānu asinsriti, stimulējot vēlmi;
7. Žeņšeņs: palielināt vēlmi;
8. Medus: stimulē dzimumhormonu ražošanu, palielinot vēlmi;
9. Zemeņu: bagāts ar C vitamīnu un kāliju, uzlabo asinsriti un plaši tiek izmantots kopā ar šokolādi kā afrodiziaka pārtiku;
10. Kanēlis: tonizē ķermeni, stimulē asinsriti un palielina vēlmi;
11. Kaštaini, rieksti un mandeles: stimulē cirkulāciju un palielina eļļošanu;
12. Rozmarīns: stimulē un uzmundrina, to izmanto arī seksuālās impotences apkarošanai.

Lai sajustu tā ietekmi, pārtikai ar afrodiziakas īpašībām daudz lielāks daudzums jālieto tiem, kuri vēlas stimulēt seksuālo apetīti, kam nav ideāla daudzuma.

Izvēlne, lai palielinātu dzimumtieksmi

Nākamajā tabulā ir piemērs izvēlnei, kas bagāta ar afrodiziaka pārtiku ar ēdienu, ko var izmantot, lai uzlabotu attiecības un palielinātu prieks.

Noskatieties zemāk esošo videoklipu un skatiet vairāk informācijas par receptēm veselu dienu, kas pilna ar afrodiziaka pārtiku.

Lai palielinātu dzimumtieksmi, skatiet arī 5 vingrinājumus, kas uzlabo intīmo saskari.