Zīdainis var doties uz pludmali no 6 mēnešu vecuma, jo pirms pulksten 10 rītā un pēc pulksten 16, jo šajā periodā saules staru intensitāte ir vājāka, samazinot saules apdegumu un bērna dehidratācijas risku.
Tomēr pat tad, kad došanās uz pludmali ir mazāk karstās dienas stundās, ir svarīgi bērniem piemērotu sauļošanās līdzekli uzklāt 30 minūtes pirms saules iedarbības un atkārtoti lietot ik pēc 2 stundām, turklāt svarīgi ir arī tas, lai mazulis valkātu cepure vai vāciņš un blūze ar garām piedurknēm ar UV filtru.
Pirms mazuļa pirmreizējas nogādāšanas pludmalē ir svarīgi konsultēties ar pediatru, jo dažos gadījumos ceļojums uz pludmali jāveic tikai pēc 12 mēnešiem atbilstoši bērna vispārējai veselībai. Turklāt konsultācijas laikā var sniegt svarīgas vadlīnijas, lai mazinātu mazuļa iedarbību uz sauli un tādējādi saglabātu viņu veselību.
Galvenā mazuļa aprūpe
Ir svarīgi rūpēties par mazuli pludmalē, lai būtu iespējams samazināt karstuma dūriena, infekciju, dehidratācijas un apdegumu risku. Tādējādi daži svarīgi piesardzības pasākumi ir:
- Izvairieties no karstākajām dienas stundām, dodot priekšroku doties uz pludmali pirms pulksten 10:00 un pēc pulksten 16:00;
- Neļaujiet mazulim sēdēt tieši uz smiltīm, jo var būt lielāks autiņbiksīšu izsitumu un baktēriju, sēnīšu vai parazītu inficēšanās risks. Tātad, ir interesanti uzlikt smiltīs dvieli, lai mazulis varētu sēdēt;
- 30 minūtes pirms saules iedarbības un ik pēc divām stundām uzklājiet sauļošanās līdzekli, kas piemērots mazuļa vecumam;
- Atstājiet bērnu ēnā un uzlieciet cepuri vai cepuri un blūzi ar garām piedurknēm ar UV aizsardzību, lai būtu iespējams samazināt saules apdegumu risku;
- Piedāvājiet mazulim ūdeni ik pēc 2 stundām, lai izvairītos no dehidratācijas;
- Paņemiet termisko maisu, lai saglabātu svaigus augļus un ūdeni;
- Līdzi ņemiet mazuļa vecumam piemērotas rotaļlietas.
Svarīga aprūpe, kas vecākiem jāveic kopā ar zīdaiņiem, ir nekad nelietot sauļošanās līdzekli pirms bērna 6 mēnešu dzīves, jo šāda veida produktu sastāvdaļas var izraisīt nopietnu alerģiju, un bērna āda kļūst ļoti sarkana un pilna ar plankumiem. Tas var notikt, vienkārši uzklājot aizsargu un pat neizejot saulē, tāpēc pirms jebkura sauļošanās līdzekļa uzklāšanas ir svarīgi aprunāties ar pediatru, lai tiktu norādīts vispiemērotākais aizsargs.
Vai šī informācija bija noderīga?
Jā nē
Jūsu viedoklis ir svarīgs! Uzrakstiet šeit, kā mēs varam uzlabot savu tekstu:
Kādi jautājumi? Noklikšķiniet šeit, lai saņemtu atbildi.
E-pasts, uz kuru vēlaties saņemt atbildi:
Pārbaudiet apstiprinājuma e-pastu, kuru mēs jums nosūtījām.
Tavs vārds:
Apmeklējuma iemesls:
--- Izvēlieties iemeslu --- Slimība Dzīvot labāk Palīdziet citai personai Iegūstiet zināšanas
Vai jūs esat veselības aprūpes speciālists?
NēĀrstsFarmaceitiskā medmāsaMedmāsa uztura speciālistsBiomedicīnasFizioterapeitsSkaistumkopējsCits
Bibliogrāfija
- San Paulu pediatrijas sabiedrība. Janvāra bronza - bērnu aprūpe vasarā. Pieejams: Piekļuve 2021. gada 25. februārim
- PEDIATRIKAS RAŽOŠANAS SABIEDRĪBA. Rūpes par bērniem, ceļojot: veselības un nelaimes gadījumu profilakses pasākumi. Pieejams: Piekļuve 2021. gada 25. februārim