Pirmsdzemdību periods ir pēcdzemdību periods, kas svārstās no bērna piedzimšanas dienas līdz sievietes menstruālā perioda atgriešanai pēc grūtniecības, kas var ilgt 45 dienas, atkarībā no tā, kā tas tiek pagatavots no barošanas ar krūti.
Vecuma periods ir sadalīts trīs posmos:
- Agrīnā periodā: No 1. līdz 10. dienai pēc dzemdībām
- Late periodu: No 11. līdz 42. dienai pēc dzemdībām
- Tālvadības periods: No 43. dienas pēc dzimšanas
Pirmsdzemdību periods ir zināms arī kā patvērums vai karantīnas periods, jo tas ilgst apmēram 40 dienas.
Pēc dzemdībām sieviete piedzīvo daudzas hormonālas, fiziskas un emocionālas izmaiņas. Šajā laikā viņai vajadzētu būt tāda veida "menstruācijas", kas patiesībā ir bagātīga asiņošana, kas sākas pēc dzemdībām un ilgst vidēji 15 dienas un pakāpeniski samazinās. Sākumā asinis dzīvo sarkanā saprātīgā daudzumā, un, pārejot uz dienām, daudzums samazinās, un tā krāsa kļūst tumšāka, parādās brūnā vai dzeltenīgā krāsā, līdz tā pilnīgi izzūd.
Nepieciešama aprūpe bērnībā
Tūlīt pēc bērna piedzimšanas ir svarīgi pacelt un staigāt pirmajās stundās pēc dzemdībām:
- Samazināt trombozes risku;
- Uzlabot zarnu tranzītu;
- Veicināt sieviešu labklājību.
Turklāt sievietei vajadzētu iecelt akušieri vai ginekologu 6 vai 8 nedēļas pēc dzemdībām, lai pārbaudītu, vai dzemde pareizi sadzīst un ka nav infekcijas.
Kas notiek pēc bērna vecuma
1. Mamas
Krūtis, kuras grūtniecības laikā bija vairāk kaļamā un bez jebkādām neērtībām, parasti kļūst stingrākas, jo tās ir pilnas ar pienu. Ja sieviete nevar barot bērnu ar krūti, ārsts var norādīt zāles, lai izžāvētu pienu, un bērnam būs jālieto mākslīgā piena maisījums zīdainim, norādot pediatru.
- Kā rīkoties: lai mazinātu pilnīgas krūts diskomfortu, jūs varat nodot siltu komprese krūtīm un barot bērnu ar krūti ik pēc 3 stundām vai ikreiz, kad bērns vēlas. Iepazīstieties ar pilnīgu zīdīšanas rokasgrāmatu iesācējiem.
2. Vēders
Vēders joprojām ir pietūkušies, jo dzemde vēl nav normāla izmēra, kas katru dienu samazinās un kļūst diezgan šokējoša. Dažas sievietes saņem vēdera sienas muskuļu nošķiršanu, situāciju sauc par vēdera diastāziju.
- Ko darīt: Zīdīšana un vēdera pietūkums palīdzēs dzemdībām atgriezties pie normāla izmēra, un, veicot pareizu vēdera vingrinājumus, tiek stiprināta vēdera dzīve, apkarojot vēderu. Uzziniet, kā vislabāk veikt vingrinājumus pēc bērna piedzimšanas, lai atkal savās vēlēšanās atkal kļūtu par šo video:
3. Maksts asiņošana
Dzemdes sekrēcijas iziet mazliet maz, tāpēc pirmajās dienās tiek saukta menstruāciju tipa asiņošana, kas tiek dēvēta par liocidosu, kas ir intensīvāka pirmajās dienās, bet tā samazinās katru dienu, līdz tā pilnīgi izzūd.
- Kā rīkoties: ieteicams lietot lielāku absorbējošu absorbējošu un lielāku absorbcijas spēju un vienmēr novērot asins smaržu un krāsu, lai ātri identificētu infekcijas pazīmes, piemēram, sliktu smaržu un spilgti sarkanu krāsu vairāk nekā 4 dienas . Ja šie simptomi ir klāt, jums pēc iespējas drīzāk jādodas pie ārsta.
4. Colic
Ja barojat bērnu ar krūti, ir normāli, ka sievietei rodas krampji vai diskomforta sajūta vēderā sakarā ar kontrakcijām, kas padara dzemdi atgriezušos normālos izmēros. Dzemde samazinās apmēram 1 cm dienā, tādēļ šis diskomforts nedrīkst ilgt vairāk kā 20 dienas.
- Kā rīkoties: siltā komprese uz vēdera var radīt lielāku komfortu, kamēr sieviete baro bērnu ar krūti. Ja pārāk daudz traucē, sieviete dažām minūtēm var noņemt bērnu no krūts un pēc tam atgriezties pie barošanas ar krūti, ja diskomforta sajūta mazinās.
5. Intīms diskomforts
Tas rodas sievietēm, kurām bija normāla epiziotomija, kuras bija nepieciešamas, lai slēgtu šuves. Bet katrai sievietei, kas devās dzemdībās, ir mainījusies maksts, kas arī kļūst arvien paplašināta un pietūkušās pirmajās dienās pēc dzemdībām.
- Ko darīt: mazgājiet zonu ar ziepēm un ūdeni līdz 3 reizēm dienā, pirms 1 mēneša nesajauciet. Parasti apgabals ātri un divu nedēļu laikā dziedē pilnībā izzūd diskomforta sajūta.
6. Urīnpūšļa nesaturēšana
Tas ir normāli pēcdzemdību periodā, it īpaši, ja sievietei ir normāls dzimšanas stāvoklis, bet tas var notikt arī tiem, kam ir cesarīns. Tas ir pēkšņs urinēšanas urinēšana, jo ir grūti pilnībā kontrolēt urinēšanu, kamēr urīns joprojām ir biksītes.
- Ko darīt: Kegela vingrinājumi ir lielisks veids, kā normāli kontrolēt urīnu. Redziet, kā šie vingrinājumi tiek veikti pret urīna nesaturēšanu.
7. Ķeizargrieziena rēta
Katru dienu jāpārbauda ķeizargriezuma rēta, parasti šuves tiek izņemtas pēc 8 dienām, un sieviete var normāli dušā.
- Kā rīkoties: vēdera siksnu lietošana var palīdzēt samazināt diskomfortu rētas zonā. Turklāt ārstnieciskā ziede jālieto 2 līdz 3 reizes dienā, lai palīdzētu padarīt rētu pēc iespējas piesardzīgāku. Dažos gadījumos šķidruma uzkrāšanās var notikt tieši zem rētas, kas ir serums, un tās ir jānoņem ar šļirci vai medicīnas māsas ievietoto kanalizāciju. Uzziniet visu par seromu.
8. Menstruācijas
Menstruāciju atgriešanās ir atkarīga no tā, vai sieviete baro bērnu ar krūti vai nē. Ja jūs barojat tikai ar menstruāciju ar krūti, jūs atgriezīsieties apmēram 6 mēnešus, bet šajā laikā jālieto kontracepcijas metodes, lai izvairītos no grūtniecības. Ja sieviete nesmēķē menstruāciju, viņa atgriežas aptuveni 1 vai 2 mēnešus.
- Ko darīt: pārliecinieties, ka pēcdzemdību asiņošana ir normāla, un sāciet lietot kontracepcijas metodi, ja to pieprasa ārsts vai medmāsa. Mentāla atgriešanās dienā jānorāda, ka nākamajā tikšanās reizē informē ārstu. Uzziniet, kad jāuztraucas par pēcdzemdību asiņošanu.
9. Kontracepcijas metodes
Kontracepcijas metožu lietošana jāapspriež ar ārstu
- Kā rīkoties: sieviete var atgriezties pie kontracepcijas tabletes 15. dienā pēc bērna piedzimšanas vai pēc medicīniskās palīdzības.
10. Seksu attiecības
Ieteicams seksu atkal, 40 dienas pēc bērna piedzimšanas, kad dzemde jau ir dziedināta, sieviete jūtas labāka un nav inficēšanās riska.
- Ko darīt: Lai gan var būt iespiešanās, šajā periodā ir iespējams uzturēt pārim intimitāti. Tie paši vingrinājumi, kas apkaro urīna nesaturēšanu, arī palīdz uzlabot dzimumtieksmi un uzlabot intīmo saskari.
