Vēdera pakājē var būt vairāki sāpju cēloņi, un tas parasti ir saistīts ar tādiem orgāniem kā dzemde, urīnpūšļa vai zarnas, un sāpes var sākties citā vietā un apstarot vēdera pēdas.
Tā kā ir vairāki cēloņi, ir ļoti svarīgi pareizi diagnosticēt, lai ārstēšana būtu efektīva un pielāgota katram gadījumam.
1. Pārmaiņas zarnu trajektorijā
Zarnu trakta pārmaiņas, piemēram, caureja, aizcietējums vai gāze, var izraisīt sāpes vēderā un var rasties no dažādiem faktoriem, piemēram, laktozes vai glutēna pārtikas nepanesamība, piemēram, gastroenterīts vai vīrusi, vai pēc dažu pārtikas produktu, kas ražo gāzi, palielinātu devu, piemēram, piens, ziedkāposti un siers.
Kā ārstēt
Lai ārstētu caureju ātrāk, izvairieties no taukainiem pārtikas produktiem, olām un piena, vajadzētu lietot melno tēju vai kumelītes vai izvēlēties probiotiku, piemēram, Floratil vai Repoflor.
Jau, lai ārstētu aizcietējumus un gāzes, ieteicams lietot augstu šķiedrvielu diētu, dzert daudz ūdens, izvairīties no ogļhidrātu pārtikas produktiem, piemēram, rīsiem, kartupeļiem un baltmaizītai, vai veikt vēdera masāžu zem nabas pareizajā virzienā pa kreisi. Fenhelis tēja var būt arī dabiska iespēja ātri izbeigt gāzi. Uzziniet vairāk noderīgus padomus un skatiet šādu videoklipu, lai uzzinātu, kā izvairīties no gāzēm:
2. Slikta gremošana
Slikta gremošana var izraisīt sāpes un pietūkumu vēdera aizmugurē, kā arī citus simptomus, piemēram, grēmas, nelabums, vemšana, caureja vai aizcietējums.
Kā ārstēt
Slikto gremošanas procesu var izdarīt, izvēloties produktus, kas ir viegli sagremojami un neizraisa kuņģi, piemēram, želatīnu, augļu sulas, maizi un nepretenciozās cepumus, kā arī izvairoties no šķidruma patēriņa gremošanas procesā.
Jūs varat arī izvēlēties lietot zāles, kas iegūtas aptiekā, piemēram, Gaviscon vai pienā ar magnēziju, vai izmantojot tādus mājas līdzekļus kā, piemēram, boldo tēja vai fenheļa tēja. Skatiet citus veidus, kā novērst sliktu gremošanu.
3. Urīnceļu infekcija
Urīnceļu infekciju parasti izraisa baktērijas no zarnām, kas nonāk urīnceļu sistēmā, un tādēļ sievietēm tas ir biežāk, pateicoties tam, ka tuvredzība ir pret urīnizvadkanāla. Simptomi ir atšķirīgi atkarībā no personas, taču, urinējot, parasti rodas sāpes, un, ja infekcija sasniedz urīnpūšļus, jūs varat smēķēt slikti, asinis urīnā un sāpes vēderā vai urīnpūšļa smaguma sajūta.
Kā ārstēt
Visbiežāk lietotie līdzekļi urīnceļu infekcijas ārstēšanai ir antibiotikas, piemēram, fosfomicīns un amoksicilīns, kā arī analgētiķi, piemēram, piridijs vai uristāts. Šīs zāles vienmēr jākonsultē ārsts. Uzziniet vairāk par urīnceļu infekcijas ārstēšanu.
4. Akmens nierēs
Nierakmens, ja tas nav izvadīts ar urīnu, var iestrēgt kanālos, caur kuriem urīns nokļūst, radot ļoti intensīvas sāpes un dažkārt asinis urīnā. Šīs intensīvās sāpes parasti izjūt mugurā, bet var sasniegt arī vēdera, cēkšņa vai sēklinieku apakšā.
Kā ārstēt
Ārstēšana sastāv no analgēzijas, piemēram, paracetamola, buskopāna vai tramadola, ievadīšanas, piemēram, papildus dzerot daudz ūdens, samazinot sāls saturu pārtikā un atpūsties.
Mazāk nopietnos gadījumos var arī izvēlēties dabīgu ārstēšanu, izmantojot akmeņu pārtraukuma tēju, tā diurētisko līdzekļu dēļ un atvieglojot akmeņu likvidēšanu. Uzziniet, kā padarīt šo tēju.
5. Menstruālie krampji
Zināms arī kā dismenoreja, menstruācijas krampji var izraisīt smagas sāpes vēdera un muguras aizmugurē, diskomfortu un diskomfortu sievietes, un, ja tās ir ļoti intensīvas, jākonsultējas ar ginekologu, lai noskaidrotu, vai ir kāda no traucējumiem reproduktīvie orgāni.
Kā ārstēt
Ir vairāki veidi, kā mīkstināt menstruālo krampjus, piemēram, kontraceptīvu vai pretiekaisuma līdzekļu un pretsāpju līdzekļu, piemēram, paracetamola vai ibuprofēna, lietošanu.
Turklāt jūs varat izmantot arī citas metodes, piemēram, veicot vingrinājumus, kas palīdz samazināt krampjus, noliecot vēderu un ceļot jūsu krūtīs, turēt kājas ar savām rokām, pieliekot siltu ūdeni saspiest uz vēderu, vai pat praktizē fiziskās aktivitātes. Uzziniet vairāk padomu menstruālo krampju mazināšanai.
6. Endometrioze
Endometrioze ir slimība, kurai raksturīga endometrija audu augšana ārpus dzemdes, izraisot smagas vēdera krampjus menstruāciju laikā, kas laika gaitā var palielināties. Tomēr slimība ir atklāta tikai vēlāk, īpaši tad, ja sieviete nespēj iestāties grūtniecības stāvoklī.
Kā ārstēt
Sievietes, kas vēlas bērnus, var ārstēt endometriozi, lietojot perorālos kontracepcijas līdzekļus, hormonālos līdzekļus, piemēram, Zoladex, piemēram, ievietojot intrauterīnu ierīci vai veicot operāciju, lai novērstu endometriozes uzliesmojumus. Sieviešu gadījumā, kas nevēlas būt bērni, var veikt operāciju, kurā tiek noņemti endometrija audi un iesaistītie orgāni. Uzziniet, kā tiek veikta endometriozes operācija.
7. Olnīcu cistas
Cista olšūnā sastāv no šķidruma kabatas, kas veido olnīcu vai ap to un var vai nevar apdraudēt grūtniecību. Cista kaklā var izraisīt sāpes iegurņa rajonā un dzimumakta laikā, kavē menstruāciju, asiņošanu, sliktu dūšu un vemšanu un pārmērīgu nogurumu. Lūk, kā identificēt cistu olšūnā.
Kā ārstēt
Ārstēšana var atšķirties atkarībā no sievietes cistas tipa un to var atrisināt tikai ar kontracepcijas maiņu vai smagākos gadījumos, lai veiktu operāciju.
8. Grūtniecība
Viens no agrīniem grūtniecības simptomiem ir vēdera krampji un vēdera uzpūšanās, ko izraisa asins plūsmas palielināšanās iegurņa rajonā, un sakarā ar iegurņa izmaiņām, kas notiek. Arī apmēram 7 nedēļas pēc grūtniecības nabas apakšējā daļa kļūst grūti.
Kā ārstēt
Ja parādās grūtnieces sāpes vēderā, ir ieteicams dzert šķidrumus, vieglu gremošanas produktus, mazus ēdienus ēst, kā arī izvairīties no pārtiku, kas ir bagāta ar šķiedrām, piemēram, graudaugiem, augļiem čaumalās vai legminosām. Tomēr, ja sāpes ir ļoti intensīva, jums vajadzētu doties pie ārsta. Skatīt vairāk pārtikas produktu, lai palīdzētu ārstēt vēdera sāpes grūtniecības laikā.
9. Ārpusdzemdes grūtniecība
Lai gan vēdera pēdu sāpes ir bieži sastopama grūtniecības laikā, ja tā kļūst ļoti intensīva, to var izraisīt ārpusdzemdes grūtniecība, kas rodas, kad embrijs attīstās ārpus dzemdes un var izraisīt smagas sāpes vēderā tikai vienā pusē, vēdera pietūkums un zudums asins caur maksts. Uzziniet, kas izraisa ārpusdzemdes grūtniecību.
Kā ārstēt
Ārstēšana ir atkarīga no embriju atrašanās vietas, bet to var izdarīt, lietojot zāles, lai izraisītu abortu, vai veikt operācijas, lai noņemtu embriju un atjaunotu dzemdes cauruli, piemēram.
10. Plaušu iekaisuma slimība
Šai slimībai raksturīga infekcija, kas sākas maksts vai dzemdes kakla, un sasniedz endometriju, olvadus un olnīcas, var ilgt tikai dažas dienas vai arī tas ir hronisks, tas var ilgt mēnešus vai pat gadus. Tas var būt seksuāli transmisīvas slimības vai būt saistītas ar endometriozi.
Papildus sāpēm vēdera apakšā, drudzis, maksts asiņošana, balta vai dzeltena izdalīšana, kā arī sāpes intīmas saskares laikā var notikt arī. Uzziniet vairāk par iegurņa iekaisuma slimību.
Kā ārstēt
Ārstēšana ietver antibiotiku lietošanu apmēram 14 dienas. Ārstēšanas laikā ir jāizvairās no cieša kontakta, un, ja tiek izmantota intrauterīna ierīce, tā jānoņem.
Intipāla trūce
Intipāla trūce ir biežāk sastopama vīriešiem, un tā sastāv no smadzenēm krūtīs, ko izraisa zarnu daļas pāreja caur vājāko vēdera muskuļu punktu, izraisot sāpes un diskomfortu reģionā, veicot tādas kustības kā pacelšanās vai noliecies pāri.
Kā ārstēt
Vislabākā deguna ģranas ārstēšanas forma ir ķirurģija, kur zarnu daļa tiek novietota atpakaļ un stiprināta vēdera siena. Šī operācija parasti ir īsa un ātra, lai atgūtu. Noskaidrojiet, no kā darbojas operācija un kā tiek veikta atveseļošanās.
12. Sēklinieku vērpes
Sēklinieku apgriešana ir problēma, kas parasti rodas jauniem vīriešiem, kad sēklinieki izgriež spermas vadu, samazinās asinsriti un var izraisīt nopietnus bojājumus sēkliniekos. Visbiežāk sastopamie simptomi ir stipras sāpes sēkliniekos ar pietūkumu un pastiprinātu jutīgumu sēkliniekos un sāpes vēderā vai cirkšņā. Skatīt vairāk sēklinieku vērpes simptomu.
Kā ārstēt
Ārstēšana jāveic pēc iespējas ātrāk slimnīcā, ar ķirurģisku iejaukšanos, lai sēklinieku novietotu pareizajā vietā, tādējādi ļaujot iziet asinis, izvairoties no orgānu nāves.
