Soursop priekšrocības galvenokārt ir novērst aizcietējumus un palīdz zaudēt svaru, jo jums ir šķiedras, kas palīdz regulēt zarnu darbību un samazina ēstgribu.
Kas ir Graviola?
Graviolai ir terapeitiskas īpašības, kuras var izmantot, lai palīdzētu ārstēt dažas slimības, piemēram:
- Cīņa pret diabētu - jo tai ir šķiedras, kas novērš cukura strauju pieaugumu asinīs.
- Atbrīvojiet no reimatisma sāpēm - jo tam ir pretreimatiskas īpašības, kas palīdz mazināt iekaisumu un sāpes.
- Palīdz ārstēt kuņģa darbības traucējumus, piemēram, čūlas un gastrītu, jo tam ir pretiekaisuma īpašības, kas samazina sāpes.
- Samazināt bezmiegs - ar nomierinošām īpašībām, kas palīdz aizmigt.
- Zemāks asinsspiediens - jo tas ir diurētisks auglis, kas palīdz regulēt augstu asinsspiedienu.
Graviola var lietot daudzveidīgi, tāpat kā sulās, saldējuma un tējas. Graviolā viss iegūst no ziediem, lapām, sēklām, augļiem līdz saknei.
Neskatoties uz soursop priekšrocībām, to nedrīkst lietot grūtnieces, jo tas var izraisīt spontānu abortu. Lai uzzinātu vairāk par graviola skatīt: Graviola.
Graviola uztura informācija
| Komponenti | Summa uz 100 g graviola |
| Enerģija | 60 kalorijas |
| Olbaltumvielas | 1, 1 g |
| Tauki | 0, 4 g |
| Ogļhidrāti | 14, 9 g |
| Vitamīns B1 | 100 mkg |
| B2 vitamīns | 50 mkg |
| Kalcijs | 24 g |
| Spēles | 28 g |
Soursop ir zems tauku daudzums, un tas organismā viegli šķērso.
