Citronu balzāms ir pazīstams arī kā Cidreira, Citrus, Citronete un Melissa, ko plaši izmanto gremošanas traucējumu ārstēšanai, un tos var iegādāties dabīgo produktu veikalos, aptiekās, tirgos un dažās brīvās tirdzniecības izstādēs. To var arī audzēt mājās, jo to ir viegli audzēt un uzturēt.
Šis augs, bez tam, ka to var izmantot, lai ārstētu gremošanas problēmas, var arī rīkoties, lai kontrolētu trauksmes simptomus, jo tam ir nomierinošas īpašības, garantējot miers un labsajūtu.
Citronu balzamas tējas priekšrocības
Citronu balzama tējas priekšrocības ir saistītas ar šīs auga īpašībām. Tādējādi galvenie ieguvumi ir:
- Uzlabot miega kvalitāti;
- Atbrīvo galvassāpes;
- Apkarotu gāzes;
- Novērstu gremošanas traucējumus;
- Atbrīvo menstruāciju un zarnu krampjus;
- Nieru darbības traucējumu novēršana;
- Veicināt klepus atvieglojumu;
- Veicināt labklājību un miers.
Citronu balzams, zinātniski saukts Melissa officinalis, ir nomierinošs, diurētisks un atstaustības līdzeklis, un tādēļ citrona balzama tēju var izmantot kā mājas līdzekli, lai nomierinātu, apkarotu šķidruma aizturi, un tas ir noderīgi arī, lai apkarotu sliktu, kad tas ir saistīts ar citronu.
Kā padarīt citrona balzamas tēju
Lai padarītu citrona ziedu tēju, ir ieteicams izmantot tikai tās lapas, gan sausas, gan svaigas, jo tā ir augu daļa, kurā ir visas veselībai noderīgās īpašības.
Sastāvdaļas
- 3 ēdamkarotes citronzāles lapu;
- 1 tasi ūdens.
Sagatavošanas veids
Citronu balzamu lapiņas pievieno verdošajam ūdenim un lieciet uz dažām minūtēm pienācīgi pārklātas. Pēc tam atkausē un dzer 3 līdz 4 tases šīs tējas dienā.
Skatīt citu variantu citrona balzāma tēja, lai atvieglotu simptomus trauksmi.
Iespējamās blakusparādības
Citronu balzāma blakusparādības ir samazināta sirdsdarbība, miegainība un spiediens. Līdz šim šai tējai nav aprakstītas kontrindikācijas, tomēr grūtniecēm ieteicams pirms tējas lietošanas lietot ārstu.
