5 SOĻI, LAI NOSVĒRTU SEVI PAREIZAJĀ VEIDĀ - DIĒTA UN UZTURS

Kā pareizi nosvērt sevi, lai uzzinātu, vai jūs zaudējat svaru



Redaktora Izvēle
Viss par maksts gredzenu
Viss par maksts gredzenu
Lai uzticīgi uzraudzītu svara zudumu vai svara pieaugumu, jums vajadzētu nosvērt sevi badojoties un pirmdien izvairīties no svēršanas. Skatīt vairāk aprūpes.