Pēcdzemdību depresija ir psiholoģisks traucējums, kas var rasties drīz pēc bērna piedzimšanas vai līdz 6 mēnešus vecam bērnam, izraisot ilgstošu dusmas simptomus, vainas sajūtu, miega traucējumus, samazinātu apetīti un samazinātu dzimumtieksmi. Uzziniet vairāk par šo problēmu, noskaidrojot pēcdzemdību depresiju.
Testa veikšana, lai uzzinātu, vai Jums ir pēcdzemdību depresija, var palīdzēt agrīnai diagnostikai noteikt depresiju, tādējādi palielinot izārstēšanas iespējas, tādēļ atbildiet uz sekojošiem jautājumiem un uzziniet, ja Jums var būt depresija:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Ātrs tests, kas norāda uz pēcdzemdību depresiju. Vēlams atbildēt, vēlams, starp 2. nedēļu un 6. mēnesi mazuļa.
Sāciet testu
Vai jūs joprojām varat redzēt jautras lietas?- Vienmēr
- Reizēm
- Nē, kādreiz.
- Vienmēr
- Reizēm
- Nē, kādreiz.
Vai jūs jūtat, ka vienmēr ir jūsu vaina, ja kaut kas notiks nepareizi?
- Nav vispār.
- Reizēm
- Visu laiku.
- Nav vispār.
- Reizēm
- Ļoti bieži, vairāk nekā 4 reizes nedēļā.
- Vienmēr
- Reizēm
- Nē, kādreiz.
Vai jūs sajūsmojat ikdienas dzīves uzdevumus un notikumus?
- Jā, lielāko daļu laika es nevaru kontrolēt situāciju.
- Jā, dažreiz es nevaru kontrolēt situāciju.
- Nē, es vienmēr varu kontrolēt situāciju.
- Jā, man grūti gulēt, un es neko nevaru atpūsties.
- Man ir grūtības gulēt vairākas reizes nedēļā.
- Nē, es vienmēr daru ļoti labi.
Es neesmu pārliecināts, kāpēc, bet es esmu ļoti skumji un es viegli raudāju.
- Nē, esmu ļoti laimīgs.
- Jā, es jutos bēdīgs vai sajukums vairāk kā 3 reizes nedēļā.
- Jā, es esmu gandrīz vienmēr skumjš, sašutums un bīstams.
- Jā, lielāko daļu laika.
- Jā, bet reizēm.
- Nē, tas nekad nenotiek.
Cik reizes tas ir pārcietis tavu prātu, lai kaitētu sev vai mazulim?
- Nekas nav noticis ar manu galvu.
- Man bija šādas domas, bet tās nenotiek vairāk kā reizi nedēļā.
- Šī ir doma, ka esmu ar zināmu biežumu.
Ārstēšana
Pēcdzemdību depresijas ārstēšana jāsāk, tiklīdz tiek veikta diagnoze, un tā var ietvert psihoterapijas sesijas, kas var palīdzēt sievietei justies labāk. Tiesiskās aizsardzības līdzekļi var būt noderīgi, taču tos vajadzētu lietot tikai medicīnisku palīdzību, jo tie var mazināt zīdīšanu. Pārbaudiet dažus līdzekļus un dabiskās iespējas pēcdzemdību depresijas ārstēšanai apmēram 12 nedēļas.