Alteja ir ārstniecības augs, kas pazīstams arī kā White Mallow, Marsh Malo, Malvaísco vai Malvarisco, kuram ir šādas īpašības:
- Nomierinošs;
- Pretiekaisuma līdzekļi, kas satur flavonoīdus;
- Atbrīvo klepu, rīkles iekaisumu un bronhītu;
- Cīnies ar infekcijām, jo tas stiprina imūnsistēmu;
- Samazināt cukura līmeni asinīs;
- Palīdzot dziedēt brūces mutes dobumā, zobus, vārās, pūtītēs un apdegumos, ja to saspiež ar ievainoto reģionu.
Altejas zinātniskais nosaukums ir Althaea officinalis, un to var iegādāties dabīgo produktu veikalos, aptiekās un brīvās izstādēs.
Kā lietot
Lai iegūtu tā īpašības, var izmantot altejas lapas un saknes gan dzert, gan uzlikt brūces ādā. Lai ārstētu klepu, bronhītu un stiprinātu imūnsistēmu, šī auga izmantošanas veidi ir:
- Seksa ekstrakts: 6 g dienā;
- Ekstrakts šķidrums no saknes: 2 līdz 5 ml, 3 reizes dienā;
- Sakņu tēja: 2-3 tases dienā.
Lai stimulētu dziedināšanu, tīrā audumā jābūt iemērcam augstā tējai un jāpielieto vairākas reizes dienā uz ādas un mutē radītajām brūcēm.
Kā pagatavot tēju vai tēju
Altejas tēju pagatavo no 2 līdz 3 g vai 1 tējkarote žāvētas saknes par katru 150-200 ml ūdens. Sagatavošanas laikā augu sakne jāpievieno verdošā ūdenī, bet uguns jau ir izslēgts 10 minūtes. Pēc šī laika ir jāfiltrē un dzer siltu vai ledus tēju.
Kontrindikācijas
Alteīns ir kontrindicēts grūtniecības vai laktācijas laikā, kā arī lietojot produktus, kas satur alkoholu, tanīnus vai dzelzi. Turklāt pacientiem ar cukura diabētu šo augu vajadzētu lietot tikai saskaņā ar medicīniska rakstura norādījumiem, jo tas var palielināt zāļu iedarbību un izraisīt glikozes līmeņa izmaiņas asinīs.
