Biešu sula ir lielisks mājas līdzeklis pret nogurumu un nogurumu. Papildus lielai enerģijai šai sula ir daudz dzelzs, kas indicēta anēmijas gadījumā vai bērniem ar mazu apetīti.
Sastāvdaļas
- 2 bietes
- 300 ml apelsīnu sula un
- brūns cukurs
Sagatavošanas veids
Nomazgājiet bietes un sagrieziet šķēlītēs. Pēc tam pievienojiet tos maisītājā kopā ar apelsīnu sulu un labi iesitot. Pēc saldināšanas pēc jūsu iecienītības, sula ir gatava piedzēries.
Bietes palīdz mazināt noguruma un noguruma simptomus. Šī sula ir ideāli piemērota augstas veiktspējas sportistiem un cilvēkiem ar sirds problēmām.
