Visefektīvākais žagas ārstēšanas līdzeklis ir novērst to cēloni, piemēram, ēdot nelielu daudzumu, izvairoties no dzērieniem vai ārstējot infekciju. Zāļu, piemēram, Plasil vai Amplictil, lietošana ir indicēta tikai cilvēkiem ar pastāvīgu vai hronisku žagą, kas ilgst vairāk nekā 2 dienas.
Tomēr lielāko daļu laika žags ilgst dažas minūtes, un nav nepieciešama ārstēšana, izņemot dažus mājas pasākumus, lai padarītu to ilgāku laiku, piemēram, dzerot glāzi ledus ūdens, aizturot elpu vai elpojot maisiņu uz dažām minūtēm. Iepazīstieties ar mūsu padomiem, lai ātri apturētu žagą.
Galvenie līdzekļi žagas ārstēšanai
Ja žags ir noturīgs un ilgst vairāk nekā divas dienas, ir jāmeklē aprūpes speciālists, kurš var ieteikt lietot kādu farmācijas līdzekli, piemēram:
- Hlorpropramīds (amplictils);
- Haloperidols (Haldols);
- Metoklopramīds (Plasil).
Šīs zāles iedarbojas tieši uz nervu sistēmu un palīdz kontrolēt stimulus, kas izraisa žagas un tiek izmantoti vairumā gadījumu.
Smagākajos gadījumos ārsts var arī vadīt antikonvulsantu un spēcīgu relaksantu lietošanu, piemēram, fenitoīnu, gabapentīnu vai baklofēnu, piemēram, kas spēj kontrolēt neironu impulsus.
Mājas aizsardzības līdzekļi žagai
Lielisks dabas aizsardzības līdzeklis žagai ir mācīties kontrolēt elpošanu, izmantojot jogas vai pilates metodes, piemēram, jo tas padara personu spējīgu paplašināt diafragmu un labāk kontrolēt elpošanas muskuļus.
Labs piemērs tam ir elpošana 4-16-8, kurā jāuzsāk gaisa uzsūkšana līdz 4, turiet elpu, skaitot līdz 16, un ļaujiet gaisa skaitam sasniegt 8. Gaisa spiediens ir ļoti dziļš, izmantojot tas, vēdera un viss krūškurvja galds, un gaiss arī būtu pilnībā jānovieto izelpas laikā.
Citas mājas aizsardzības līdzekļi žagai ir:
- Dzeriet glāzi ledus ūdens vai sūkāt ledus;
- Turiet elpu tik ilgi, cik vien iespējams;
- Dažus mirkļus iemērciet papīra maisiņā .
Bez tam, ir iespējams veikt tehniku, lai nosedzētu degunu ar rokām un piespiestu spēku atbrīvot gaisu, saskaroties ar krūšu kurvīti, Valsalvas manevrēšanas aicinājumu. Pārbaudiet šos un citus mājas aizsardzības līdzekļus, kā izārstēt žagas.
Kā izvairīties no žagas
Žagšana galvenokārt ir saistīta ar krūšu kurvja un kuņģa-zarnu trakta iekaisumu, infekciju vai kairinājumu, tādēļ pirms zāļu lietošanas ārsts var ieteikt dažus pasākumus, lai novērstu cēloni un atļautu ārstēšanu efektīvāk, piemēram:
- Saglabājiet sevi nelielā daudzumā un lēni, jo ēšanas pārāk ātri vai pārāk daudz izraisa vēdera dziļumu;
- Izvairieties no gāzes vai alkoholiskajiem dzērieniem, lai samazinātu refluksa līmeni;
- Piemēram, ārstējiet citas slimības, kas var izraisīt vājienu, piemēram, pneimonija, gastroenterīts, meningīts, otitis, holecistīts, izmaiņas elektrolītu asinīs vai nieru mazspēja. Plašāka informācija par šīm un citām situācijām, kas ir vainas cēloņi.
Citas alternatīvas ārstēšanas iespējas, kurām var būt labi rezultāti, ir hipnozes vai akupunkcijas sesijas, kas spēj stimulēt sajūtas, uztveres un domāšanas, kas noder krūšu muskuļu stimulējošo līdzekļu un spazmas kontrolei.
