Pārtika var būt labs veids, kā palīdzēt ārstēt AIDS, jo tas palīdz stiprināt imūnsistēmu un palīdz kontrolēt un labāk līdzināties ar pretretrovīrusu zāļu blakusparādībām, kuras ir būtiskas, lai apkarotu HIV.
Medikamentu lietošana ir sevišķi svarīga AIDS ārstēšanai, jo tā samazina oportūnistisku infekciju iespējas, taču barošana ir vienlīdz svarīga, jo tā palīdz novērst tādas hroniskas slimības kā diabēts, aknu mazspēja vai sirds slimība, stiprina imūnsistēmu un pat palīdz mazināt antiretrovīrusu blakusparādības, kontrolējot slimības attīstību un uzlabojot dzīves kvalitāti.
Būtiska aprūpe ar uzturu
Parasti ir ieteicams veselīgs, daudzveidīgs un krāsains diēta, un ir svarīgi saglabāt svaru labi kontrolēt, lai izvairītos no pārāk liela ķermeņa svara zuduma un nepietiekamas barības vai pastiprināta ķermeņa masas palielināšanās, kas var palielināt kardiovaskulāru komplikāciju risku.
Tāpēc ir ieteicams aizsargāt aknas, aizkuņģa dziedzeri, sirdi un zarnas, lai patērētu pretiekaisuma pārtikas produktus, piemēram, apelsīnu, acerola un linsēklu, kā arī tos, kuri ir bagāti ar omega-3, piemēram, tunci, sardīnēm un chia. Uzziniet vairāk piemēru: Pārtikas produkti, kas palīdz cīnīties ar iekaisumu.
Cits svarīgs Seropositivitātes pārtikas produkta punkts ir higiēna, labi mazgājot rokas un pārtikas produktus, kas tiks patērēti. Tas ir ārkārtīgi svarīgi, jo tas samazina piesārņojuma risku ar mikroorganismiem, piemēram, Giardia un Samonella, un līdz ar to arī gastroenterīta risku. Turklāt ir ļoti svarīgi izvairīties no neapstrādātu pārtikas produktu, piemēram, carpaccio, suši, cepešu liellopu gaļas vai jebkuru pārtiku, kas izlietota, jo palielinās piesārņojuma risks un zarnu infekcija.
Dabas AIDS aizsardzības līdzekļi
Ieteicams katru dienu lietot Echinacea tēju, lai uzlabotu imūnsistēmu, taču, neraugoties uz to, ka dabiski jālieto asinszāli, kas pazīstama arī kā asinszāli un Jarsim, kas indicēts trauksmei, nervozitātei un depresijai, tas nav ieteicams lietot tādas zāles kā Efavirenzs, Delavirdīns vai Nevirapīns.
Kā samazināt zāļu AIDS blakusparādības
Lai samazinātu pretretrovīrusu terapijas zāļu nepatīkamās blakusparādības, diētu var pielāgot katram simptomam, lai netiktu samazināts uzturvērtības līmenis un nodrošinātu labu atbildi uz ārstēšanu, tādējādi uzlabojot personas veselības stāvokli.
Uzziniet, kā rīkoties, lai samazinātu šos nevēlamus efektus, nemainot zāles:
| Nodrošinātais efekts | Lietām, kas jādara |
| Slikta dūša un vemšana | Ieteicams mazas un biežas ēdienreizes un izvairīties no dzēriena ēdienreizes laikā. |
| Izvairieties no ļoti karstām maltītēm un dodiet priekšroku aukstajiem ēdieniem. | |
| Caureja | Izvairieties no taukainiem pārtikas produktiem, kas ir ļoti pikanti un saldie, piemēram, bezalkoholiskie dzērieni un rūpnieciski ražotās sulas. |
| Ja Jums ir vemšana vai caureja, dzeriet daudz šķidrumu, piemēram, ūdens, kokosriekstu vai pašmāju sūkalu. | |
| Ēdieni ar zemu šķiedrvielu saturu, piemēram, banānus, lobīti āboli, grauzdiņš, maize, rīsi, makaroni un sausie cepumi. | |
| Apetītes zudums | Likmes uz tādiem pārtikas produktiem kā zupas vai piena, kā arī vitamīni, kam nav daudz pūļu patērēt. |
| Garšas pārmaiņas | Izmantojiet daudzus aromātiskos augus, piemēram, kurkumu, piparus, raudzemu, timiānu, ķimeņu, lauru lapu, rozmarīnu vai baziliku. |
| Brūces mutes dobumā un barības vadā | Izvairieties no skābiem pārtikas produktiem, piemēram, citrusaugļiem, etiķa, sāļu vai karstu oriģinālu pārtiku. |
| Svara zudums | Pievienojiet rīsu miltus, piena pulveri vai skābo krējumu zupā un plāksnēs ar mērcēm. |
Kāpēc jums vajadzētu būt informētiem par svaru
Tiem, kam ir HIV vīruss, vienmēr jābūt uzmanīgiem, lai izvairītos no nevēlamiem svara zaudēšanas un izrietošās imūnsistēmas trausluma, kā arī ar lieko svaru. Tāpēc, lai uzturētu labu veselības stāvokli un apsvērt iespēju izmantot uztura bagātinātājus, ieteicams ik pēc 6 mēnešiem doties pie dietologa, lai pielāgotu uzturu.
Tā kā tāpat kā medicīnisko iejaukšanos ar pretretrovīrusu zālēm jākoriģē atbilstoši HIV stadijai, diētu var arī pielāgot, lai novērstu un ārstētu jaunās veselības problēmas.
