Ja rodas caureja, ēdienreizēm jābūt vieglām, viegli sagremojamām, un nelielos daudzumos, piemēram, izmantojot ēdienus, piemēram, kanja, dārzeņu biezenis, kukurūzas graudus un vārītos augļus.
Turklāt, ārstējot caureju, ir svarīgi dzert ūdeni, tēju, augļu sulu un kokosriekstu ūdeni tādā pašā ūdens daudzumā, kas zaudēts izkārnījumos, lai izvairītos no dehidratācijas, kas var izraisīt sarežģījumus, piemēram, samazinātu spiedienu un ģeneralizāciju piemērs. Skatiet pārtikas sarakstu "Kā pārtraukt caureju ātrāku".
Zemāk esošajā videoklipā mūsu diētas speciālists sniedz ātrus un vienkāršus padomus par ēdienreizēm caurejas laikā.
Izvēlne, ko ēst caurejas dēļ
Caurejas izvēlnes piemērs var būt:
| 1. diena | 2. diena | Trešā diena | |
| Brokastis | Kumelīšu tēja ar gvajavu lapām un cukuru | Rīsu biezputra | Franču maize un gvajaves sula |
| Pusdienas | Cepta vistas zupa | Zupa ar burkānu | Rīsi, pagatavoti ar vārītu vistu un vārītu ābolu desertu |
| Uzkoda | Grauzdēta bumbieris | Kukurūzas pārslas un kumelīšu tēja ar cukuru | Banānu un kukurūzas ceptu biezputru |
| Vakariņas | Ķirbju un ceptu kartupeļu biezeni | Burkānu biezenis ar vārītiem kartupeļiem un vārītiem āboliem | Mizoti burkāni, vārīti kartupeļi un ķirbi un cepta ābolu |
Ir svarīgi atcerēties, ka tad, ja asinīs izkārnījumos, drudzis vai gados vecākiem bērniem un bērniem saglabājas caureja, konsultējoties ar ārstu, lai noteiktu problēmas cēloni un uzsāktu atbilstošu ārstēšanu.
Sākumlapa Cīņa pret caureju
Dažus mājas aizsardzības līdzekļus var izmantot kopā ar diētas piesardzības pasākumiem, lai mazinātu caureju, piemēram:
- Kumelīšu tēja;
- Apple sīrups;
- Guava tēja;
- Apple sula;
- Rīsu ūdens.
Šie dabas aizsardzības līdzekļi atvieglo zarnu darbību un palīdz ķerties ar izkārnījumiem, kontrolējot sāpes un caureju. Lūk, kā sagatavoties katram, noklikšķinot šeit.
Kad lietot zāles no aptiekas
Ja caureja ir smaga un ilgst vairāk nekā 1 nedēļu, ja drudzis vai asinis ir izkārnījumos vai bērniem vai veciem cilvēkiem ir caureja, konsultējoties ar ārstu, lai novērtētu problēmas cēloni un izvairītos no iespējamām komplikācijām, piemēram, dehidrēšana un ģībonis .
Šādos gadījumos ārsts var izrakstīt tādas zāles kā Imosec, Diasec, Avid un antibiotikas. Bez tam, var būt nepieciešams arī lietot probiotikas zāles, lai papildinātu zarnu floru, piemēram, Floratil un Simcaps.
Caurejas veidi
Caureju raksturo zarnu kustības biežuma palielināšanās dienā, kas rodas ar ļoti mīkstu vai šķidru izkārnījumu, kas bieži izraisa steidzamību doties uz tualetu un sāpes vēderā. Turklāt daži diarejas veidi, īpaši infekciozi, var izraisīt drudzi.
Tomēr, ņemot vērā zarnu kustības biežumu un cēloni, caureju var klasificēt kā:
Akūta caureja
Tas notiek īsā laikā, parasti no 2 līdz 14 dienām, un tā tiek veikta, noņemot ēdienu vai zāles, kas izraisa caureju. Parasti to izraisa dažu uzturvielu, piemēram, laktozes un fruktozes, slikta absorbcija, taču iemesls var būt arī tādas zāles kā antacīdi, caurejas līdzekļi un uztura bagātinātāji.
Smaga caureja var izraisīt citas problēmas, piemēram, anālās sejas, kuras jāārstē, izmantojot rētas balinātājus. Uzziniet vairāk par ārstēšanu. Uzziniet, kā ārstēt anālo plaisu.
Hroniska caureja
Hroniska caureja rodas, ja šķidruma un konstanta zarnu darbība ilgst vairāk nekā 2 nedēļas. Šādos gadījumos ārsts bieži ir pasūtījis asiņu, izkārnījumu vai kolonoskopijas testus, lai noskaidrotu problēmas cēloni.
Šāda veida caurejai var būt vairāki iemesli, piemēram, infekcija ar vīrusiem, baktērijām vai vienšūņiem, iekaisuma zarnu slimības, čūlainais kolīts, hronisks pankreatīts, Krona slimība, kairinātās zarnas sindroms, zarnu audzējs, celiakija un citi. Hroniskās caurejas ārstēšana tiek veikta, pamatojoties uz pareizu problēmas cēloņa diagnostiku.
Infekciozais caureja
Infekciozais caureja ir akūtas caurejas veids, bet to izraisa mikroorganismi, piemēram, vīrusi, baktērijas, sēnītes vai vienšūņi. Atšķirībā no pārtikas infekcijas, infekcijas caurejas gadījumā uztura izmaiņas neuzlabo slimības ainu.
Šajos gadījumos drudža iestāšanās ir izplatīta, un ir jādodas pie ārsta, lai noteiktu asins un ķermeņa temperatūras testus, lai noteiktu problēmas cēloni un lietotu atbilstošo medikamentu.
Kad iet uz ārstu
Ir svarīgi ievērot simptomus un meklēt medicīnisko palīdzību, ja rodas viens vai vairāki no šiem gadījumiem:
- Ja caureja ilgst vairāk nekā nedēļu;
- Ja pacientam rodas dehidratācijas pazīmes, piemēram, sausums mutē un ādā, mazs urīns, vājums un nespēks. Skatiet šeit citus simptomus;
- Smagi un ilgstoši sāpes vēderā;
- Izkārnījumi tumši vai asiņaini;
- Augsts drudzis.
Ir svarīgi atcerēties, ka bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem caureja ir smagāka, tāpēc šajos gadījumos jārūpējas par medicīnisko palīdzību, ja caureja turpinās ilgāk nekā 3 dienas, pat ja mainās diēta.
