Griffonia simplicifolia ir krūms, pazīstams arī kā Grifonia, ko, piemēram, var izmantot kā ārstniecības augu, lai stimulētu serotonīna ražošanu bezmiega, trauksmes un depresijas ārstēšanā.
Zinātniskais nosaukums ir Griffonia simplicifolia, un to var iegādāties dabīgo produktu veikalos, aptiekās un dažās brīvās tirdzniecības izstādēs.
Kas ir Griffonia simplicifolia?
Griffonia simplicifolia kalpo, lai ārstētu trauksmi, galvassāpes, vemšanu, depresiju, fibromialģiju, bezmiegu, depresiju vai PMS diskomfortu.
Turklāt Griffonia simplicifolia var izmantot arī, lai cīnītos ar aptaukošanos, jo tai ir 5-HTP, viela, kas samazina saldu un taukainu pārtikas ēstgribu.
Griffonia simplicifolia īpašības
Griffonia simplicifolia īpašības ietver tās nomierinošo, pretsāpju, stimulējošu un regulējošu sirds ritma un garastāvokļa darbību.
Kā lietot Griffonia simplicifolia
Izmantotās Griffonia simplicifolia daļas ir tās lapas un sēklas tēju un kapsulu izgatavošanai.
- Griffonia simplicifolia tēja galvassāpēm: ielieciet 8 augu lapas 1 litru verdoša ūdens. Ļaujiet nostāvēties 15 minūtes un pēc tam celot un dzert līdz 3 tases dienā, vēlams pēc ēšanas;
- Griffonia simplicifolia kapsulas bezmiegam: ieņemiet 1 kapsulu pa 50 mg Griffonia simplicifolia ik pēc 8 stundām.
Griffonia simplicifolia blakusparādības
Griffonia simplicifolia blakusparādības ir slikta dūša, vemšana un caureja, ja to ieņem pārslodze.
Griffonia simplicifolia kontrindikācijas
Griffonia simplicifolia ir kontrindicēts grūtniecēm, sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, un pacientiem, kuri lieto antidepresantus, piemēram, fluoksetīnu vai sertralīnu.
Noderīga saikne:
- Dabiskie anksiolītiskie līdzekļi
