Maksts sausumu var diagnosticēt jebkurā vecumā sievietēm, un to var izraisīt pārmērīgs alkohola patēriņš, slikta ūdens ieņemšana, menstruālā cikla vai stresa, tomēr tas ir ļoti bieži sastopams menopauzes simptoms, kas var ietekmēt seksualitāti no pāris.
Ja jūs nevarat palielināt eļļošanu ar dabiskām metodēm, jūs varat iegādāties intīmo smērvielu aptiekās vai aptiekās, bet izvēlēties šīs mājas aizsardzības līdzekļus var būt laba pirmā alternatīva.
Pārbaudiet pieejamās iespējas, lai apkarotu maksts sausumu.
1. Banānu vitamīns
Labs mājas līdzeklis pret maksts sausumu ir pieņemt banānu vitamīnu katru dienu, jo banāns ir bagāts ar magniju, kas veicina vazodilatāciju, kas palielinās asinsriti. Tādā veidā tas uzlabo arī centrālo nervu sistēmu funkcionēšanu, nomāc libido, ražo vairāk seksa hormonu un stimulē sajūtas, kas veicina eļļošanu.
Sastāvdaļas
- 1 banāns;
- 1 glāze sojas piena;
- 2 ēdamkarotes mandeles.
Sagatavošanas veids
Samaisiet sastāvdaļas maisītājā un dzeriet sekojošo. Šo vitamīnu var norīt 1 līdz 2 reizes dienā.
2. Mulberry lapu tēja
Koka lapas, kas ražo kazenes, ir labs dabisks risinājums, lai apkarotu maksts no sausuma menopauzes laikā, jo tas ir bagāts ar fitoestrogēniem, kas samazina hormonālo svārstību, samazinot vairākus menopauzes simptomus, piemēram, maksts sausumu un samazinātu libido.
Sastāvdaļas
- 500 ml verdoša ūdens;
- 5 zīdkoka lapas.
Sagatavošanas veids
Pēc četrām atpūtas minūtēm ķemmīšgliemeņu lapas pievieno verdošā ūdenī, pārklāj un noberzē. Veikt siltu vairākas reizes dienā.
3. Sentkitsas augu tēja
Šī tēja satur fitoestrogēnus, kas nomainīs sievietes dabiskos estrogēnus, tādēļ var būt lieliska izvēle menopauzes laikā, jo tie palīdz sievietei apkarot klimatikas simptomus, piemēram, karstās zibspuldzes un maksts sausumu, uzlabojot intīmo saskari.
Sastāvdaļas
- 180 ml verdoša ūdens
- 1 ēdamkarote žāvētas Sv. Kristofaras vēnas lapas
Sagatavošanas veids
Pievienojiet žāvētās lapas verdošā ūdenī un ļaujiet nostāvēt 5 līdz 10 minūtes. Tad celms un silt. Šo tēju var pagatavot 2 līdz 3 reizes dienā, līdz simptomi uzlabojas.
4. Žeņšeņa tēja
Žeņšeņs ir ārstniecības augs, kas palielina slāpekļa oksīda pieejamību organismā. Slāpekļa oksīds ir gāze, kas atvieglo vazodilatāciju, tādēļ, palielinoties, tā uzlabo asinsriti, īpaši intima. Pieaugot asinīm iegurņā, tiek nodrošināta dabiska eļļošana, kas var novērst maksts sausumu.
Sastāvdaļas
- 2 grami žeņšeņa saknes;
- 200 ml ūdens;
Sagatavošanas veids
Ievietojiet ūdeni kopā ar žeņšeņa saknēm pannā un ļaujiet tai vārīties 15 līdz 20 minūtes. Tad ļauj tam izkausēt un celties. Šo tēju var dzert visu dienu, katru dienu, līdz sausums uzlabojas.
