Rotācijas aproču sindroms, ko sauc arī par plecu trieciena sindromu, rodas, ja šajos reģionos ir bojājums, kas palīdz stabilizēt šo reģionu, izraisot simptomus, piemēram, sāpes plecos, papildus grūtībām vai vājumam, lai paceltu roku, un to var izraisīt vai nu tendinīts, vai arī daļējs vai pilnīgs reģiona cīpslu pārrāvums.
Rotācijas aproci veido četru muskuļu komplekts, kas ir atbildīgs par pleca kustību un stabilitātes nodrošināšanu, kas ir infraspinatus, supraspinatus, mazais aplis un apakļveidīgais, kā arī cīpslas un saites. Ievainojumi šajā reģionā parasti rodas aizdegšanās, kairinājuma vai trieciena izraisītas iekaisuma dēļ, ko izraisa pārmērīga locītavas lietošana, kas biežāk rodas sportistiem vai cilvēkiem, kuri strādā ar svaru ar rokām.
Lai ārstētu šo sindromu, ir norādīti atpūtas, ledus un fizioterapijas līdzekļi, un ortopēds var arī norādīt uz pretiekaisuma līdzekļu, tādu kā ketoprofēns, lietošanu, lai mazinātu sāpes, vai gadījumos, kad nav uzlabojumu, ķirurģiska ārstēšana ir nepieciešama.
Galvenie simptomi
Rotatora aproces sindroma simptomi ir:
- Sāpes plekstā, kas var būt pēkšņa, kad paceļ roku vai ir noturīgas pat miera stāvoklī, parasti plecu priekšpusē vai sānos;
- Samazināts spēks ietekmētajā plecā;
- Grūtības ieliekot roku aiz ķermeņa, piemēram, apģērbt vai ķemmēt.
- Skartā pleca var būt pietūkums .
Simptomi var pasliktināties naktī vai visos gadījumos, kad tiek veikti centieni, turklāt, vissmagākajos un neapstrādātos gadījumos, var rasties līdz brīdim, kad nespēj pārvietot plecu.
Kā apstiprināt
Lai diagnosticētu rotācijas aproču sindromu, ortopēds vai fizioterapeits novērtē simptomus un veic pleca fizisko pārbaudi, lai noteiktu izmaiņas.
Ārsts var arī pieprasīt papildu testus, piemēram, rentgenogrāfiju, ultraskaņu vai plecu MRI, gan lai palīdzētu apstiprināt diagnozi, gan novērot bojājuma pakāpi, vai arī, ja ir citi veida bojājumi, kas saistīti ar plecu, lāpstiņu vai plaukstu, kas var izraisīt vai pastiprināt simptomus. Uzziniet, kā atšķirt, kādi ir galvenie pūtītes sāpju cēloņi un kā rīkoties katrā atsevišķā gadījumā.
Kādi ir cēloņi?
Traumas rotācijas aprocei var būt dažādi cēloņi, sākot no pakāpeniska locītavu nodiluma, plaukstu kairinājuma no kauliņu tapu izskatas vai cīpslas bojājuma, veicot atkārtotas darbības vai svara celšanu ilgāku laika periodu. Cilvēki, kas visvairāk ir pakļauti šim sindromam, ir:
- Fiziskās aktivitātes praktizētāji, jo īpaši tie, kuri bieži veic atkārtotas kustības rokās, piemēram, tenisiste, vārtsargi, peldētāji un basketbola spēlētāji;
- Darbinieki, kas veic atkārtotas rokas kustības, piemēram, tādas, kas strādā būvniecības, galdniecības vai krāsošanas jomā;
- Cilvēki vecumā virs 40 gadiem, jo novecošana palielina nēsāšanas un deģeneratīvo bojājumu risku.
Turklāt tiek uzskatīts, ka šajā sindromā var būt ģenētiska sastāvdaļa, jo tā ir izplatīta starp vienas ģimenes locekļiem.
Kā tiek veikta ārstēšana?
Rotora aproču sindroma ārstēšana ir indicēta, lai mazinātu locītavu iekaisumu un palīdzētu to atjaunot, plecu restingam, ledus piemērošanai un fizioterapijai, kas ir ļoti svarīgi, lai palīdzētu atjaunot stabilitāti un izturību skartajā plecā. . Pārbaudiet fiziskās terapijas vingrinājumus mājās, kas palīdz plecu atgūšanai.
Ortopēds var arī norādīt uz pretsāpju vai pretiekaisuma līdzekļu, piemēram, dipirona, diklofenaka vai ketoprofēna lietošanu, piemēram, sāpju mazināšanai un atvieglošanai. Dažos gadījumos pastāvīgas sāpes var būt nepieciešamas kortikosteroīdu injekcijas locītavā.
Ārstēšana var ilgt no 2 nedēļām līdz vairākiem mēnešiem, taču gadījumos, kad sāpes nevar tikt atbrīvotas, ortopēds var norādīt, ka tiek veikta operācija, kurā ārsts identificē un labo traumu. Operācija var notikt, atverot ādu vai izmantojot mikro kameru un īpašus instrumentus - artroskopiju. Uzziniet, kā tas tiek darīts un kā plecu artroskopija atgūst.
