Menopauzes sekas var sākties no 45 līdz 55 gadu vecumam, un, zinot, kā tās identificēt, sieviete labāk pielāgoties pārmaiņām, kas ir neizbēgamas. Menopauzes simptomi ir šādi:
- Amenoreja - menstruāciju trūkumi un nelīdzenumi.
- Karstā mirgo - pēkšņas siltuma sajūta no vidukļa līdz kaklam, kas ilgst dažas minūtes, un parasti notiek naktī. Pazīstams arī kā karstuma viļņi.
- Nogurums - dabiska hormonālas pārmaiņas metaboliskās adaptācijas dēļ.
- Bezmiegs - slikta uzliesmojuma izraisīta sāpju sekas un trauksme, kas rada menopauzes fāzi.
- Grūti seksualitāte - estrogēna deficīts var izraisīt maksts elastīgumu un sausumu, kas izraisa sāpes penetrācijas laikā.
- Emocionāla nestabilitāte - viegli raudāšana, slikts garastāvoklis, enerģijas zudums, samazināta koncentrācija, var izraisīt briesmu, skumjas un viegli depresiju.
- Urīnceļu infekcijas - tonicitātes zudums dzimumorgānu rajonā var izraisīt urīna nesaturēšanu un infekcijas.
- Aptaukošanās - palielināta uzņemtā barība, kas saistīta ar mainītu metabolismu un palielinātu trauksmi, ko rada menopauzes fāze.
- Osteoporoze - kaulu audu zudums, ko izraisa hormonālas izmaiņas.
Turklāt var rasties sirds un asinsvadu slimības un komplikācijas, piemēram, diabēts un hipertensija, kas izraisa estrogēna samazināšanos organismā.
Menopauzes ārstēšana
Menopauzes ārstēšana tiek rādīta, ja tā simptomi ir intensīvi, un tie pārtrauc sievietes dzīvi. Starp terapeitiskajām iespējām ir hormonu aizstājterapija, kuras pamatā ir estrogēns un progesterons nelielās devās, vai dabīga ārstēšana, kas iegūta, papildinot fito hormonus, piemēram, sojas. Apskatiet citas dabiskās stratēģijas tālāk esošajā videoklipā.
