Daži no visbiežāk sastopamajiem tirpšanas cēloņiem ir nervu spiediens, asinsrites traucējumi, iekaisums, migrēna vai nopietnākas slimības, piemēram, diabēts, insults, multiplā skleroze vai sirdslēkme.
Rokas un rokas ir ķermeņa daļas, kas satur lielu skaitu nervu galu, ļaujot jums, piemēram, būt maigākām kustībām un sajust priekšmetus un temperatūras izmaiņas. Tādā veidā visas nelielas izmaiņas, kas var ietekmēt šos nervus un izraisīt tirpšanu, un tas ne vienmēr ir nopietns vai ir iemesls bažām.
Jebkurā gadījumā, ja tirpšana ir intensīva, izzūd daudzas dienas vai, ja tas rodas saistībā ar citiem simptomiem, piemēram, pārmērīgu nogurumu, sāpes krūtīs vai grūtības runāt, ir svarīgi doties uz ārsta kabinetu, lai sāktu atbilstošu ārstēšanu.
1. Infarkts
Aizcietējums vai nejutīgums kreisajā rokā vai retos gadījumos labajā rokā var būt sirdslēkmes simptoms, īpaši tad, ja tas pasliktinās pie noslieces vai tam ir citi simptomi, piemēram, sāpes krūtīs, elpas trūkums, nespēks vai aukstā sviedri.
Kā rīkoties : ja ir aizdomas par sirdslēkmi, nekavējoties jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru vai zvaniet uz mobilo neatliekamās palīdzības dienestu, numuru 192, lai, ja tas tiek apstiprināts, ārstēšana tiktu sākta pēc iespējas ātrāk. lai novērstu neatgriezenisku bojājumu sirdij. Uzziniet, kā identificēt infarkta simptomus sievietēm, vīriešiem vai vecāka gadagājuma cilvēkiem.
2. Migrēnas
Daudziem cilvēkiem pirms migrēnas var rasties maņu simptomi, ko sauc par auru, piemēram, rīšanas, rokas, kājas vai mute, piemēram, papildus redzes pārmaiņām, runas traucējumiem vai pat vājumiem.
Ko darīt : Migrēna ārstēšanu vada neirologs, un tajā ir iekļauti pretsāpju, pretiekaisuma vai migrēnas līdzekļu lietošana, lai mazinātu sāpes, un var būt nepieciešama profilaktiska ārstēšana un pasākumi, lai novērstu krampjus, piemēram, izvairoties no Piemēram, daži pārtikas produkti, smakas vai miega trūkums. Uzziniet, kuras zāles ir indicētas migrēnas ārstēšanai.
3. Nervu spiediens
Nervi, kas inkervē roku, atstāj muguras smadzenes, iet caur mugurkaulu un sasniedz rokas un pirkstu visvairāk perifērās daļas. Pa ceļam šie nervi var būt spiesti vai nu ar audzējiem, infekcijām vai paplašinātiem asinsvadiem, jo ar mugurkaula radikulopātiju, kas ir tad, kad nervi joprojām ir pakļauti mugurkaula, hernijas diska, mugurkaula osteoartrozes vai stenozes dēļ Piemēram, no mugurkaula kanāla. Uzziniet vairāk par radikulopātiju un tās cēloņiem.
Ko darīt ? Ir nepieciešams meklēt aprūpi no ortopēdista vai neiroloģista, lai ārstēšanu veiktu, piemēram, ar nervu kompresijas cēloni, piemēram, ar fizikālu terapiju vai operāciju.
4. AVC
Lai gan tā ir retāka situācija, viens no pirmajiem insulta simptomiem ir tirpšanas sajūta rokā vai rokā. Turklāt citi šīs problēmas simptomi ir gredzens mutē, spēka trūkums vienā ķermeņa pusē un grūtības runāt.
Kā rīkoties : ja ir aizdomas par insultu, nekavējoties jāsazinās ar neatliekamo medicīnisko palīdzību, zvanot 192, vai nekavējoties uz neatliekamās palīdzības numuru. Skatiet vairāk, ko darīt un kā noteikt insultu.
5. Multiplā skleroze
Multiplā skleroze ir autoimūna slimība, kas izraisa nervu šķiedru pakāpenisku degradāciju smadzenēs un mugurkaulā. Tādā veidā daži simptomi ietver izturības zudumu, pārmērīgu nogurumu, atmiņas bojājumus un tirpšanu dažādās ķermeņa daļās, ko var arī pavadīt dedzinoša sajūta.
Kā rīkoties : Ārstēšana jāveic ar tādu zāļu lietošanu, kas kavē slimības attīstību, piemēram, interferonu vai mitoksantronu. Tādēļ, lai diagnosticētu slimību un uzsāktu atbilstošu ārstēšanu, ir jākonsultējas ar ģimenes ārstu vai neirologu. Uzziniet vairāk par to, kas tas ir un kā izkaisīt sklerozi ārstēt.
Karpālā kanāla sindroms
Šis sindroms ir galvenais tirpšanas cēlonis rokās un rodas tad, kad vidus nervs, kas inkrusto palmu roku, tiek saspiests plaukstas locītavā, izraisot tirpšanu vai nejutīgumu, kas pasliktinās naktī, ir grūti turēt mazus priekšmetus un sajust pirkstu sajūtu pietūkušas Šis stāvoklis ir ļoti izplatīts grūtniecības laikā, kas ir visbiežākais grumtības laikā rīšanas laikā.
Ko darīt . Atkarībā no mediānas nervu kompresijas smaguma ir vingrinājumi, kurus var izdarīt, lai uzlabotu simptomus, tomēr vienīgais veids, kā nodrošināt dziedināšanu, ir veikt nervu dekompresijas operāciju. Pārbaudiet fizioterapijas vadlīnijas šādā videoklipā:
7. Sinovilā cista
Sinovīla cista var parādīties jebkurā no roku locītavām, piemēram, plaukstas locītavās, piemēram, plaukstas locītavās vai pirkstos, un parasti izraisa nelielu ķermeņa daļu, kas ir piepildīta ar šķidrumu locītavā, kas var beigties ar nervu saspiešanu un kāpjot rokā, kā arī zaudējumus no spēka.
Kā rīkoties : Aukstās kompreses lietošana vienreizējā veidā var palīdzēt samazināt pietūkumu un mazināt simptomus, tomēr var būt gadījumi, kad var būt nepieciešama šķidruma aspirācija vai jāizmanto pretiekaisuma līdzekļi. uzlabojas pēc 1 nedēļas. Lūk, kā lietot aukstās pakas.
8. Vitamīnu trūkums
Dažu vitamīnu, īpaši vitamīnu B12, B6, B1 vai E deficīts var izraisīt nervu tirpšanas izmaiņas dažādās ķermeņa daļās un jutīguma izmaiņas, kā arī vairākus citus, piemēram, uzbudināmību, nogurumu un psihiskus traucējumus, piemēram .
Ko darīt : šos trūkumus var novērst ar īpašu diētu, kas ir bagāts ar šiem vitamīniem, vai aizstāt ar vitamīnu bagātinātājus vai nu iekšķīgi, vai intramuskulāri, kā tas var būt nepieciešams B12 vitamīnam.
9. Izmaiņas apgrozībā
Pieskaroties rokām un kājām, to var izraisīt asinsrites artēriju un vēnu slimības, kas rada citus simptomus, piemēram, sāpes un čūlas. Arī sajūta, ka rokas un pirksti, kas dedzina, kad pamostoties, var liecināt arī par sliktu apriti.
Kā rīkoties : Ārstēšana tiek veikta atkarībā no asinsrites deficīta veida un, ja ir iekaisušas vēnas vai artērijas, un var būt arī elastīgu zeķu lietošana, tādu zāļu lietošana kā ASA vai pat ķirurģija, piemēram . Lai apstiprinātu un izlemtu par labāko ārstēšanu, norādītais profesionālis ir asinsvadu ķirurgs.
10. Nepārvaldīts cukura diabēts
Dažreiz diabēts var būt sarežģīta slimība diagnosticēšanai, īpaši, ja tas neizraisa klasiskus simptomus, piemēram, pārāk biežu urinēšanu vai pārmērīgas slāpes. Gadījumos, kad ārstēšana netiek uzsākta vai netiek ievērota ārsta noteiktā pareizā veidā, asinīs līmenis asinīs kļūst augsts.
Ja cukura līmenis ilgstoši ir pārāk augsts, viena no sekām ir mazu nervu bojājumu parādīšanās dažādās ķermeņa daļās, un tāpēc diabēts var būt tirpšanas cēlonis rokās, rokās, kājās vai kājās, piemēram.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Uzziniet par diabēta attīstības risku
Sāciet testu
- Vīriešu
- sieviete
- Mazāk nekā 40 gadus
- Starp 40 un 50 gadiem
- Starp 50 un 60 gadiem
- Vairāk par 60 gadiem
- Lielāks par 102 cm
- Starp 94 un 102 cm
- Mazāk par 94 cm
- Jā
- Nē
- Vēl divas reizes nedēļā
- Mazāk nekā divas reizes nedēļā
- Nē
- Jā, radinieki 1. pakāpē: vecāki un / vai brāļi un māsas
- Jā, 2. pakāpes radinieki: vecvecāki un / vai dēļi
Ko darīt : ja ir aizdomas par diabētu, ir ļoti svarīgi doties uz endokrinologu, lai sāktu ārstēšanu ar insulīnu, jo tikai diētas izmaiņas var nespēt ārstēt tirpšanu. Saprast, kā tiek veikta diabēta ārstēšana.
11. Lateral epikondilīts
Epikondilīts, pazīstams arī kā tenisa elkonis, ir elkoņa muskuļu un cīpslu iekaisums, kas rodas, pateicoties atkārtotam locītavu lietojumam, piemēram, tenisētājiem vai cilvēkiem, kas strādā montāžas līnijās.
Šajos gadījumos var būt stipras sāpes elkoņā un izturības zudums visā rokā, un tirpšana parasti rodas, saspiežot elzu nervu, kas atrodas rokā iekaisuma dēļ.
Kā rīkoties : Aukstās kompreses pielietošana uz elkoņiem var mazināt simptomus, tomēr visnopietnākajos gadījumos var būt nepieciešams veikt fizioterapijas sesijas vai lietot pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, Ibuprofēnu. Tādējādi vienmēr ir svarīgi konsultēties ar ortopēdistu. Uzziniet vairāk par epikondilīta ārstēšanu.
12. Hipotireoze
Ja hipotireoze netiek pareizi apstrādāta, tas var izraisīt nervu bojājumus, kas satur informāciju starp smadzenēm un pārējo ķermeņa daļu. Tādā veidā, papildus tādiem simptomiem kā matu izkrišana, svara pieaugums vai nemainīga aukstuma sajūta, arī hipotīroidisms var izraisīt tirpšanu dažādās ķermeņa daļās, tostarp rokās un rokās.
Kā rīkoties : ja ir zināms, ka Jums ir vairogdziedzera problēma vai ja rodas aizdomas, jums jādodas uz endokrinologu, lai sāktu ārstēšanu ar vairogdziedzera kontroles līdzekļiem. Šeit ir daži padomi, kā regulēt vairogdziedzeri ar pārtiku:
