Lai pazeminātu svaru ātrāk, papildus veselīgam uzturam un regulārām fiziskām aktivitātēm, var būt nepieciešams lietot tauku pazeminošu vielmaiņu un tauku dedzinošas zāles, kas samazina tauku uzsūkšanos zarnā un samazina ēstgribu vai cīnās pret šķidruma aizturi.
Starp labākajiem risinājumiem, kā zaudēt svaru, ir zaļā tēja, hitozāns, goji oga un narkotikas Saxenda un Orlistat. Šeit ir pilns saraksts un katrs no tiem kalpo.
Svara zudums zāles
Dažas no zālēm, ko var lietot, lai zaudētu svaru, ko pārdod aptiekās, un ārsts tos izraksta un izmanto atbilstoši ieteikumiem:
1. Sibutramīns
Sibutramīns darbojas, samazinot badu un padarot sajūtu sajūtu ātrāk sasniedzot smadzenēs, palīdzot kontrolēt ēdienu daudzumu. Tādā veidā šo līdzekli var izmantot kā pirmo ārstēšanu cilvēkiem ar aptaukošanos.
Šo līdzekli nedrīkst lietot grūtnieces, sievietes, kas baro bērnu ar krūti, un sirds slimību, anoreksijas, bulimijas, deguna aizsarglīdzekļu un antidepresantu lietošana. Skatiet Sibutramīna blakusparādības.
- Tas ir ideāli piemērots cilvēkiem ar diētu, bet tiem ir lielas grūtības kontrolēt badu un vēlmi ēst vairāk taukainu vai saldu ēdienu.
- Kā lietot : Parasti ieteikums ir lietot 1 kapsulu no rīta tukšā dūšā, bet, ja svara zudums nenotiek pēc 4 nedēļu lietošanas, konsultējieties ar ārstu.
2. Orlistat
Zināms arī kā Xenical, tas darbojas, novēršot tauku uzņemšanu zarnās, kas samazina patērēto kaloriju daudzumu, palīdzot samazināt svaru un kontrolēt augstu holesterīna līmeni un aptaukošanos.
Orlistat ir kontrindicēts grūtniecēm, sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, un cilvēkiem ar zarnu malabsorbciju vai tendenci izraisīt caureju. Skatiet kopsavilkumu par Orlistat komplekta iepakojuma ievietošanu.
- Tas ir ideāli piemērots : to lieto dienās, kad tiek taukaini pagatavotas maltītes, piemēram, lai samazinātu absorbētā tauku daudzumu un palīdzētu saglabāt uztura rezultātus. Ideālā gadījumā to nevajadzētu izmantot kā risinājumu, lai katru dienu uzņemtu vairāk taukainas pārtikas.
- Kā lietot : Pirms ēdienreizes ieteicams lietot 1 tableti, lai samazinātu uzņemto tauku daudzumu pārtikā.
3. Saksenda
Saksteja ir zāles injekcijas veidā, kuras var lietot tikai ar ārsta recepti. Tas darbojas kā izsalkuma un sāta sajūta, padarot vienu mazāk apetīti. Turklāt viens no zāļu iedarbības iemesliem ir garšas izmaiņas, kas pārtikas garšu padara tik jauku.
Tomēr to nedrīkst lietot cilvēki, kuriem grūtniecības vai pusaudžiem nav aptaukošanās, jo šajā vecuma grupā zāļu iedarbība nav noskaidrota. Skatiet pilno Saxenda brošūru.
- Tas ir ideāli piemērots : cilvēkiem, kuriem tiek veikta medicīniska un uztura novērošana, lai ārstētu ķermeņa masas indeksāciju ar ķermeņa masas indeksu virs 30 kg / m2 ar ķermeņa masas indeksu virs 27 kg / m2 un saistītām slimībām, piemēram, hipertensiju vai 2. tipa cukura diabētu.
- Kā lietot : parasti 1 injicē Saxenda dienā, lai panāktu 10% no svara samazināšanos 1 mēneša laikā. Ja ārsts to ieteicis, devu var pakāpeniski palielināt.
4. Loraserīna hidrohlorīds - Belviq
Belviq ir līdzeklis pret aptaukošanos, kas iedarbojas uz serotonīna līmeni smadzenēs, samazinot apetīti un palielinot sāta daudzumu ar nelielām blakusparādībām. Ли ли ли ли ли ли лиateate лиate ли лиateate лиate ли ли от ли ли ли лиate در от در от ли от лиate در от от ли ли در در от отate ли от лиate در от ли ли ли ли در درate ли ли от ли ли ли ли ли ли ли ли ли от: ли درate ли ли от در от от ли отate от от Skatīt šo lietošanas līdzekļa lietošanas instrukciju: Belviq.
- Tas ir ideāli piemērots : cilvēkiem ar uzturu, kuriem nepieciešams samazināt apetīti, lai izvairītos no ēšanas ar daudzām kalorijām un ātru svara zudumu. Tomēr to var lietot tikai ar recepti.
- Ли ли ли ли ли лиateate ли от лиate лиate лиate лиate ли درate ли лиate от ли ли ли ли ли лиate отate отate отate от در ли отateate отate در отate ли ли ли ли ли ли در ли отate در ли от ли ли ли лиate ли ли درate от ли ли ли лиate در от от ли отate от
Dabas līdzeklis svara zudumam
Labākie dabiskie līdzekļi svara zudumam balstās uz augiem un dabīgiem produktiem, kas uzlabo ķermeņa darbību, piemēram:
1. Zaļā tēja
Tam ir īpašības, kas paātrina vielmaiņu un veicina tauku sadedzināšanu, to var lietot kapsulās vai tējas veidā.
Vienam jālieto 3 līdz 4 tases tējas dienā vai paņem 2 kapsulas no rīta un pēcpusdienā, taču tas ir kontrindicēts cilvēkiem ar kofeīna jutību vai sirdsdarbības traucējumiem.
2. MaxBurn
Papildinājums, kas iegūts no zaļās tējas un acai, ir spējīgs palielināt vielmaiņu un samazināt apetīti. Pirms pusdienām un vakariņām Jums jālieto viena kapsula, taču ir svarīgi atcerēties, ka Anvisa ir aizliegusi šo zāļu pārdošanu.
3. Chitozāns
Chitozāns ir izgatavots no šķiedrām, kas atrodas jūras veltes skeletā, tas palielina sāta sajūtu un samazina tauku uzsūkšanos zarnās. Pirms pusdienām un vakariņām Jums jālieto 2 kapsulas, taču tas ir kontrindicēts cilvēkiem ar alerģiju uz jūras veltēm.
4. Goji oga kapsulās
Šis līdzeklis ir izgatavots no svaigiem augļiem, un darbojas uz ķermeņa kā antioksidants un pretiekaisuma līdzeklis, un pirms pusdienām un vakariņām tai jālieto 1 kapsula.
Ir svarīgi atcerēties, ka, lai gan tas ir dabiski, šie līdzekļi ir kontrindicēti grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, bērniem un cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu vai sirdsdarbības traucējumiem, un labākajā gadījumā tos nosaka ārsts vai uztura speciālists.
Mājas aizsardzības līdzekļi svara zudumam
Mājas aizsardzības līdzekļi svara zudumam ir visvienkāršākās un drošākās iespējas lietot uztura palīdzībā, it īpaši tiem, kuriem ir aptaukošanās. Starp galvenajiem ir:
1. Baklažānu ūdens
Lai pagatavotu, vajadzētu sagriezt 1 baklažānu kubiņos un mērcēt 1 litru ūdens uz nakti. No rīta, viss būtu jāmazgā maisītājā, lai patērētu visu dienu bez cukura pievienošanas.
2. Ginger ūdens
Jums vajadzētu pievienot 4 līdz 5 šķēles vai 2 ēdamkarotes ingvera miziņas 1 litrā ledus ūdens, dzerot maisījumu visu dienu. Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, katru dienu nomainiet ingveru.
3. Zāļu diurētiskās tējas
Lai pagatavotu šo tēju, pievieno 10 g artišoka, stavridas, eļļas bumbuļu, lauru lapu un anizītu 1 litrā verdoša ūdens. Ateate от лиate лиateateateate лиate در در در отateateateate отate лиate от ли در от درate در در отateate ли ли در отate ли лиate отateate отate лиate отate отate ли در отateate در در در отate ли در от лиate от ли лиate отate отate от лиate отate от от Dzeriet tēju visu dienu un sekojiet ārstēšanai 2 nedēļas.
Papildus zināšanām par līdzekļiem, ir svarīgi atcerēties, ka visas šīs zāles rada vairāk rezultātu, ja to apvieno ar veselīgu uzturu un regulārām fiziskām aktivitātēm.
Kā zaudēt svaru bez zāles
Pārtikas produktu glikēmisko indeksu kontrole ir lielisks veids, kā zaudēt svaru bez zāļu lietošanas un nejūtot izsalkušus. Uztura speciāliste Tatiana Zanin paskaidro, kā tas ir glikēmisko indeksu kontrolēšana šajā gaismas un humoristiskajā videoklipā:
