Svara zudums ir jāuztraucas, ja tas notiek nejauši, ja persona nezina, ka zaudējat svaru. Kopumā ir normāli zaudēt svaru pēc stresa posmiem, piemēram, mainīt darba vietas, šķirties vai zaudēt mīļoto.
Tomēr, ja svara zudums nav saistīts ar šiem faktoriem, ne uz diētu vai ar paaugstinātu fizisko aktivitāti, ir jāmeklē ārsts, lai novērtētu problēmas cēloni, kas var būt tādas slimības kā vairogdziedzera problēmas, diabēts vai vēzis.
Kad jāuztraucas
Svara zudums ir satraucošs, ja pacients 6 mēnešu līdz 1 gada laikā netīši zaudē vairāk nekā 5% ķermeņa masas. Piemēram, cilvēkam, kas sver 70 kg, zaudējumi ir satraucoši, ja tas ir lielāks par 3, 5 kg, un persona, kura sver 50 kg, rodas bažas, kad viņa netīšām sedz vēl 2, 5 kg.
Jāpievērš uzmanība arī tādām pazīmēm kā nogurums, apetītes zudums, zarnu darbības izmaiņas un palielināta infekciju, piemēram, gripas, biežums.
Iespējamie cēloņi
Ja svara zudums notiek netīšām un bez redzama iemesla, to var saistīt ar tādām problēmām kā:
- Zarnu slimības, piemēram, čūlas un Krona slimība;
- Neiroloģiskas slimības, tādas kā demenci un Parkinsona slimību;
- Vairogdziedzera darbības traucējumi, piemēram, hipertireoze;
- Addisona slimība, kas ir problēma uz virsnieru dziedzera;
- Vēzis;
- Diabēts;
- Depresija;
- Sirds problēmas;
- AIDS;
- Tuberkuloze;
- Hroniska obstruktīva plaušu slimība;
- Pārmērīga alkohola vai narkotiku lietošana.
Turklāt mums arī jānovērtē, vai svara zudums ir saistīts ar citām problēmām, piemēram, zobu zudumu, anoreksiju vai bulīmiju. Skatiet padomus, kā iegūt svaru veselīgā veidā.
Cilvēka svara zudums gados vecākiem cilvēkiem
Novecošanas laikā svara zudums ir normāls, ja tas ir lēns, un tas parasti ir saistīts ar apetītes trūkumu, mainītu garšu vai zāļu blakusparādībām. Cits izplatīts iemesls ir demenci, kas liek aizmirst, ka ēst un ēst pareizi.
Papildus svara zudumam ir arī normāli zaudēt kaulu masu, kas padara gados vecāku cilvēku trauslu un lielāku kaulu lūzumu risku.
Cēloņi svara zudumam grūtniecības laikā
Svara zudums grūtniecības laikā nav normāla situācija, bet tas var notikt galvenokārt tad, ja grūtniecei grūtniecības laikā ir daudz sliktas dūšas un vemšanas, un viņiem nav pietiekamas pārtikas.
Šādos gadījumos ir svarīgi konsultēties ar uztura speciālistu, lai uzzinātu, kā rīkoties, un izvairītos no nopietnām komplikācijām, kas varētu kavēt augļa augšanu, jo paredzams, ka vesela grūtniece un normāla ķermeņa masa visā grūtniecības laikā palielināsies no 11 līdz 15 kg. Uzziniet, cik mārciņas var palielināt svaru grūtniecības laikā.
Cilvēka svara zudums
Jaundzimušo zīdainim ir svara zudums, kurš pirmajās 15 dzīves dienās parasti zaudē līdz 10% ķermeņa masas, jo šķidrumi tiek izvadīti caur urīnu un izkārnījumiem.
No turienes paredzams, ka bērns palielināsies par apmēram 250 g nedēļā līdz 6 mēnešu vecumam, un vecums pieaugs vienmēr, pieaugot svaram un garumam.
Diagnoze
Lai noteiktu svara zuduma cēloni, ārsts izvērtēs uzrādītos simptomus un prasīs testus, piemēram, asins analīzes, urīna un ķermeņa izmeklējumus, krūšu kurvja MR un rentgenogrammu, turpinot izmeklēšanu saskaņā ar iegūtajiem rezultātiem.
Parasti ārsts ir pirmais ārsts, ar kuru jāapspriežas, un tikai pēc eksāmenu rezultātiem viņš, piemēram, var iecelt speciālistu pēc problēmas cēloņa, piemēram, endokrinologa, psihiatra vai onkologa.
Lai palīdzētu novērtēt problēmas cēloni, skatiet pazīmes un simptomus, kas var liecināt par vēzi.
