Alpīnija, arī pazīstama kā Galanga-Minor, ķīniešu sakne vai mazā Alpinia, ir zāļu augs, kas zināms, lai palīdzētu ārstēt gremošanas traucējumus, piemēram, nepietiekamu žults vai kuņģa sulas veidošanos un grūti gremošanu.
Zinātniskais nosaukums ir Alpinia officinarum, un to var iegādāties dabisko produktu veikalos, aptiekās vai brīvos tirgos. Tas ir ārstniecības augs, kas līdzīgs ingveram, jo tiek izmantota šīs augu sakne tējas vai sīrupa pagatavošanai.
Kas ir Alpinia?
Šo ārstniecības augu var izmantot, lai ārstētu dažādas problēmas, piemēram:
- Palīdz palielināt žults vai kuņģa sulas veidošanos;
- Palīdz apetītes zudumu ārstēt;
- Tas uzlabo gremošanu, it īpaši tauku vai smagas maltītes gremošanas gadījumos;
- Izraisa menstruāciju menstruācijas neesamības gadījumā;
- Atvieglo iekaisumu un zobu sāpes;
- Palīdz ārstēt kairinājumu un infekcijas uz ādas un galvas;
- Novērš sāpes vēderā un spazmas, tai skaitā zarnu kolikas.
Turklāt alpīniju var izmantot arī, lai uzlabotu apetīti, un tā ir izvēle pacientiem, kas vēlas iegūt svaru.
Alpīnas īpašības
Alpīnijas īpašības ietver iedarbību, kas samazina spazmas, pretiekaisuma, antibakteriālo un antiseptisko iedarbību. Turklāt šīs ārstniecības augu īpašības arī palīdz regulēt sekrēciju ražošanu.
Lietošanas veids
Tāpat kā ingvera gadījumā, šo zāļu svaiga vai žāvēta sakne parasti tiek lietota tējas, sīrupa vai tinktūras pagatavošanai. Turklāt tā žāvēto sakņu pulveri var lietot arī kā garšvielu pārtikā, kam piemīt ingveru garša.
Alpīnija tēja šķidrināšanai
Šīs augu tēju var viegli pagatavot, izmantojot augu sauso vai svaigo sakņu, šādi:
Sastāvdaļas
- 1 tējkarote žāvētas alpīnijas saknes gabaliņos vai pulverī;
Sagatavošanas veids
Ievietojiet saknes kauss ar verdošu ūdeni un ļaujiet nostāvēt 5 līdz 10 minūtes. Pirms dzeršanas iegrieziet griezumu.
Šī tēja jādzēš 2 līdz 3 reizes dienā.
Alpīnija sīrups ar medu
Sastāvdaļas
- 1 tējkarote žāvētas vai svaigas alpīnijas saknes. Ja izmanto svaigu sakņu, tas būtu labi sasmalcināts;
- 1 tējkarote lielu ziedu pulvera;
- 1 tējkarote selerijas sēklu pulvera;
- 225 g medus.
Sagatavošanas veids
Sāciet, uzkarsē medu ūdens vannā un, kad tas ir ļoti karsts, pievienojiet atlikušās sastāvdaļas. Labi sajauciet, noņemiet no karstuma un novietojiet to glāzē ar vāku.
Ieteicams lietot pusi tējkarotes sīrupa 3 reizes dienā 4-6 nedēļu laikā.
Turklāt var iegādāties arī šīs augu kapsulas vai krāsvielas, kuras jāizmanto atbilstoši norādījumiem uz iepakojuma. Parasti ir ieteicams lietot 3 līdz 6 kapsulas dienā ēdienreizes laikā vai 30 līdz 50 pilienus šķiņķa, kas atšķaidīta šķidrumā 2 līdz 3 reizes dienā.
Kad to neizmanto
Alpīniju nedrīkst lietot grūtnieces vai sievietes, kas baro bērnu ar krūti, jo tas var izraisīt abortu.
