Biofeedback ir psihofizioloģiskās ārstēšanas metode, kas nosaka un novērtē indivīda fizioloģiskās un emocionālās reakcijas, ko raksturo tūlītēja visa šīs informācijas atgriešanās elektroniskās ierīcēs. Tas ir indicēts hiperaktīviem cilvēkiem ar hipertensiju un uzmanības deficītu.
Galvenā fizioloģiskā informācija, kas iegūta ar biofeedbiona ierīcēm, ir sirdsdarbība, muskuļu sasprindzinājums, asinsspiediens, ķermeņa temperatūra un smadzeņu elektriskā aktivitāte.
Šī ārstēšana ļauj pacientiem kontrolēt savas fizioloģiskās un emocionālās reakcijas, izmantojot gaismas vai skaņas efektus, ko izstaro izmantotā elektroniskā ierīce.
Biofeedback izmanto arī dažādas izpratnes un relaksācijas metodes, izmantojot elpošanas, muskuļu un kognitīvās metodes.
Biofeedback indikācijas
Indivīdiem ar sirds aritmiju, urīna nesaturēšanu, elpošanas problēmām, hipertensiju un hiperaktivitāti.
Biofeedback ierīces
Ierīces, ko izmanto biofeedback, ir specifiskas un ir atkarīgas no fizioloģiskām reakcijām, kuras paredzēts izmērīt.
Šīs ierīces ir ļoti jutīgas, un tās var kontrolēt indivīda fizioloģisko aktivitāti. Galvenās funkcijas, ko izmanto šādai uzraudzībai, ir šādas:
- Elektromiogrāfija : elektromiogrāfijas ierīce nosaka muskuļu spriedzi. Sensori novietoti uz ādas un izstaro biofrekvences ierīces absorbētos elektriskos signālus, kas savukārt izstaro gaismas vai zvanītus signālus, kas individuāli apzinās muskuļu sasprindzinājumu, tādējādi iemācoties kontrolēt muskuļu kontrakciju.
- Elektroencefalogrāfs : elektroencefalogrammas ierīce novērtē smadzeņu elektrisko aktivitāti.
- Siltuma atgriezeniskā saite : tie ir instrumenti, ko izmanto asins plūsmas noteikšanai ādā.
Biofeedback priekšrocības
Biofeedback nodrošina vairākus ieguvumus veselībai, piemēram: hronisku sāpju mazināšana, migrēnas simptomu samazināšana, domāšanas uzlabošana un miega traucējumu mazināšana.
