Šis vitamīns ir lielisks līdzeklis, lai notīrītu ādu un atstātu to mīkstu, jo mandeļu piens ievērojami samazina aizcietējumu, palīdzot ķermenim detoksicēt ātrāk. Turklāt vitamīns satur arī vīnogu, spēcīgu antioksidantu augļu, kas uztur ādas šūnas veselīgu, padarot to skaistu.
Ja jūs pievienojat ābolus, iespējams arī iegūt vairāk priekšrocību, piemēram, stimulējot aknu un nieru darbību, atvieglojot ķermeņa detoksikācijas procesu.
Sastāvdaļas
- 100 ml mandeļu piens
- 1 ābolu
- 350 g melones
- 100 g melnās vīnogas
Sagatavošanas veids
Ieduriet visas blenderī esošās sastāvdaļas, pievienojiet mandeļu pienu stikla vitamīnā un dzeriet sekojošo.
Šis mīkstais, atspirdzinošs dzēriens jālieto divas reizes nedēļā pēc kārtas, nevis brokastis 4 nedēļas, tāpēc āda tiek iztīrīta no ārpuses. Katru šī gada sezonas vai ik pēc 3 mēnešiem beigās vajadzētu dzert šo vitamīnu.
Papildus šī vitamīna uzņemšanai ir svarīgi, lai ikviena cita ikdienas aprūpe būtu tāda, kā noņemtu aplauzumu vai noslauktu seju ar sejas tīrīšanas līdzekli katru nakti pirms gultas.
Uzziniet vairāk par ādas tīrīšanu: soļi līdz ādas tīrīšanai mājās.
