Lieliska depresijas ārstēšana mājās ir zaļā banānu biomasa, ko izraisa kālija, šķiedrvielu, minerālu, B1 un B6 vitamīnu, β-karotīna un C vitamīna klātbūtne.
Zaļā banānā ir cieta ciete, kas ir šķīstoša šķiedra, kas pārvēršas par fruktozi, kas piešķir banānu saldo garšu, kad tā sasilst. Šī izturīgā ciete veicina labu zarnu darbību un ir liels imūnsistēmas sabiedrotais, kas palīdz cīnīties pret depresiju un citām slimībām. Zaļā banānu biomasa joprojām palīdz cīnīties pret holesterīna līmeni un zaudēt svaru, jo tā rada sāta sajūtu.
Lai izmantotu zaļo banānu biomasu kā depresijas ārstēšanas līdzekli, vajadzētu lietot 2 kubicus dienā, 1 pusdienlaikā un vienu vakariņās.
Sastāvdaļas
- 5 bioloģiski audzēti banāni
- apmēram 2 litri ūdens
Sagatavošanas veids
Labi mazgāt banānus un ievietot tos spiediena plīts ar pietiekamu daudzumu ūdens, lai aptvertu visus banānus. Aptuveni 20 minūtes vāra līdz vārīšanai, līdz banāni ir ļoti maigi, noņemiet to čaumalītes un pēc tam viss jūsu celuloze sasmalcina maisītājā, līdz veidojas viendabīgs maisījums. Ja nepieciešams, pievienojiet mazliet siltu ūdeni.
Lai izmantotu zaļo banānu biomasu, maisījumu, kas iziet no maisītāja, ievieto ledus formā un sasalst. Tad pievienojiet 1 kubu zupā vai jebkurā pagatavojumā, piemēram, putru, mērču vai kūkas, maizes vai cepumu pagatavošanā.
