PĀRTIKAS PRODUKTI, KAS CĪNĀS PRET GĀZI - KUŅĢA-ZARNU TRAKTA TRAUCĒJUMI

Skatiet, kā diēta var palīdzēt cīnīties ar gāzi



Redaktora Izvēle
Uzziniet labākās un sliktākās pozīcijas miega režīmā
Uzziniet labākās un sliktākās pozīcijas miega režīmā
Gāzu uzturs ir bagāts ar bagātīgu ūdeni un viegli sagremojamo dārzeņu, piemēram, salātu, ābolu un tomātu dārzeņiem, kas palīdz pareizai zarnu funkcionēšanai un izraisītu zarnu floru, tādējādi samazinot diskomfortu un sāpes vēdera. Turklāt ieteicams lietot 1, 5 līdz 2 litrus ūdens vai tējas, piemēram, fenheļa tēju vai fenheli, kas ir augi, kas palīdz izvadīt gāzes. Zemāk skatīt pārtikas produktu