Aizrīšanās ir retas situācijas, taču tas var būt dzīvībai bīstams, jo tas var aizsprostot elpceļus un novērst gaisa nokļūšanu plaušās. Dažas situācijas, kas var izraisīt kāda cilvēka aizrīšanos, ir šādas:
- Pārāk ātri dzeramais šķidrums;
- Nepareizi sakošļājiet ēdienu;
- Ēst guļ vai guļus;
- Norij košļājamā gumija vai konfektes;
- Norijiet mazus priekšmetus, piemēram, rotaļu daļas, pildspalvu vāciņus, mazus pāļus vai monētas.
Pārtikai, kurai visvairāk draud drebuļi, ir maize, gaļa un graudi, piemēram, pupiņas, rīsi, kukurūza vai zirņi, tādēļ pirms norīšanas tos vajadzētu labi sarīvēt, lai tie netiktu iestumti kaklā vai iet uz elpceļiem.
Lai gan vairumā gadījumu pēc klepus sākšanās aizrīšanās notiek, ir vairāk nopietnas situācijas, kad klepus nevar nospiest, kas apstājas. Šajos gadījumos sajūtam cilvēkam ir ļoti grūti elpot, seja ir violets un var būt pat vājš. Tālāk ir norādīts, ko darīt, ja kāds drebē:
Ko var izraisīt bieži aizrīšanās
Bieža nosmakšana, siekalika vai pat ūdens ir stāvoklis, kas pazīstams kā disfāgija, kas rodas relaksācijas, vājināšanas un muskuļu nesaskaņotības gadījumā, ko izmanto norijot.
Lai arī gados vecākiem cilvēkiem tas ir biežāk, dabiskās novecošanas dēļ disfāgija var rasties arī jaunākiem cilvēkiem, taču šādos gadījumos tam var būt vairāki iemesli, sākot no vienkāršām problēmām, piemēram, refluksa, līdz nopietnākām situācijām, piemēram, neiroloģiskām problēmām vai pat vēzim no kakla. Uzziniet vairāk par disfāgiju un to, kā to ārstēt.
Tādējādi ikreiz, kad tiek konstatēts, ka cilvēks ļoti bieži aizrīties, ir svarīgi vērsties pie ģimenes ārsta, lai novērtētu simptomus un noteiktu problēmu, uzsākot vispiemērotāko ārstēšanu.
Kā izvairīties no sajukuma
Aizrīšanās ir biežāk sastopama bērniem, tāpēc šādos gadījumos ieteicams:
- Nepārsniedz pārāk grūtu pārtikas produktu vai pārtiku, ko ir grūti košļāt;
- Sagrieziet ēdienu mazos gabaliņos, lai vajadzības gadījumā to varētu norīt veselu;
- Mācīt bērnam labi raudzīt pārtiku pirms norīšanas;
- Nepērciet rotaļlietas ar ļoti mazām daļiņām, kuras var norīt;
- Izvairieties no maziem priekšmetiem, piemēram, pogām vai baterijām, uzglabāt vietās, kas bērnam ir viegli pieejamas;
- Neļaujiet bērnam spēlēt ar pusi baloniem bez pieaugušo uzraudzības.
Tomēr aizrīšanās var notikt arī pieaugušajiem un vecāka gadagājuma cilvēkiem, un šajos gadījumos vissvarīgākie padomi ir pārtikas sagriešana mazos gabaliņos, labi sakošļāt pirms norīšanas, mazu ēdienu ievietot mutē un identificēt, vai tajā ir zaudētas daļas uz zobu protēzēm vai zobu tehniku.
Cilvēkiem, kuri nevar pareizi košļāt vai ir gulētie, jāievēro diētas veids, jo cieto pārtikas produktu lietošana var viegli aizrīties. Lūk, kā pabarot cilvēkus, kuri nevar košļāt.
