Ārstniecisks temporomandibulāra locītavu disfunkcija, saukta arī par TMJ sāpēm, tiek veikta, pamatojoties uz tā cēloni, un tajā ietilpst ēsmas plākšņu lietošana, lai mazinātu locītavu spiedienu, sejas muskuļu relaksācijas paņēmienus, fizikālo terapiju vai, gadījumos smagāka, veicot ķirurģiju.
Ļoti svarīgi ir arī novērot un izvairīties no paradumiem, kas var izraisīt sāpes, piemēram, nagu nokošana, lūpu nokošana vai, piemēram, tīša vai netīša spiešana jūsu zobos, turot zodu jūsu rokā vai košļājamo gumiju vai cietus priekšmetus.
Temporomandibulāra disfunkcija ir locītavu un muskuļu traucējumi, kas ir atbildīgi par mutes un žokļu kustību, kas izraisa nogurumu elpošanas muskuļos un izraisa tādus simptomus kā sāpes žoklī, biežas galvassāpes un plaisāšana vai žokļa pārvietošana, atverot muti. Uzziniet vairāk par simptomiem un to, kā identificēt, kas ir temporomandibulāra disfunkcija.
Galvenie ārstēšanas veidi ir:
1. Bites plātņu izmantošana
Zināms arī kā stabilizācijas plāksne vai oklūzijas plāksne, šīm plāksnēm jābūt orientētām uz zobārstu, un tās bieži lieto, lai ārstētu TMJ, strādājot, atvieglojot muskuļus, stabilizējot locītavu un aizsargājot zobus.
Parasti šīs plāksnes ir izgatavotas no izmēra akrila, un tās ir īpaši piemērotas cilvēkiem ar bruksismu, kas ir neapzināts par zobu pievilkšanu vai slīpēšanu, īpaši miega laikā, kas izraisa zobi nodilumu un izraisa sāpes TMJ . Uzziniet vairāk par to, kas ir bruksisms un kā tā tiek ārstēta.
2. Fizioterapija
Fizioterapijas vingrinājumi ir ļoti svarīgi, lai samazinātu iekaisumu un palielinātu locītavas izturību un stabilitāti, tādējādi nodrošinot labāku reģiona darbību. Fizioterapeits norādīs vislabākās metodes atbilstoši katram gadījumam un ietver vingrinājumus, osteopātijas sesijas, elektrisko stimulāciju, ultraskaņas vai infrasarkano vibrāciju vai terapijas ar karstumu vai aukstumu izmantošanu.
Kad ir iesaistīts mugurkaula kakls, daži osteopātijas sesijas var būt noderīgas, lai pārvietotu un izkliedētu dzemdes kakla un apakšžokļa locītavas.
3. Zāļu lietošana
Ārstniecības līdzekļus var norādīt ārsts vai zobārsts, un tie parasti ir pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, Dipirona vai Ibuprofēns, lai atvieglotu sāpju krīzi. Šajos laikposmos muskuļu spiediena samazināšanai var ieteikt izmantot arī muskuļu relaksantu, piemēram, ciklobenzaprīnu.
4. Relaksācijas paņēmieni
Stress un nemiers ir iemesli, kā pastiprina žokļa muskuļu bruksismu un spriedzi, tādēļ ir svarīgi, lai tie tiktu kontrolēti, lai efektīvi ārstētu TMJ sāpes. Tādēļ, lai palīdzētu šajā jautājumā, ieteicams lūgt psihoterapeita vai psihologa palīdzību.
Citi veidi, kā atvieglot atpūtu, ir ieguldīt līdzekļus tādās aktivitātēs kā meditācija, akupunktūra, mūzikas klausīšanās, rādījumi vai citas darbības, kas var radīt labklājības sajūtu. Iepazīstieties ar mūsu padomiem cīņā pret stresu.
5. Lāzerterapija
Lāzera terapija ir jauna ārstēšanas metode, ko lieto temporo-mandibulu disfunkcijām, jo tai ir pretsāpju, pretiekaisuma, dziedinošo un stimulējošo iedarbību uz skarto muskuļu asinsriti un ir ļoti noderīga TMJ simptomu mazināšanai.
6. Ķirurģija
Operācija temporomandibulārās disfunkcijas ārstēšanai ir paredzēta specifiskiem vai smagiem gadījumiem, piemēram, sāpēm, ko izraisa lūzums, vai arī liela deformācija uz sejas.
Turklāt to var arī norādīt, ja simptomi ir smagi un klīniskajā ārstēšanā nav uzlabojumu, kas rodas tikai retos gadījumos.
