Zināt Alcheimera slimības cēloņus

Alcheimera slimība ir demences sindroma veids, kas izraisa progresējošu smadzeņu neironu deģenerāciju un to kognitīvo funkciju traucējumus, piemēram, atmiņu, uzmanību, valodu, orientāciju, uztveri, argumentēšanu un domāšanu. Lai saprastu, kas ir simptomi, skatiet Alcheimera slimības brīdinājuma zīmes.

Ir dažas hipotēzes, kas cenšas pierādīt to, kas izraisa šo slimību, un izskaidro daudzus simptomus, kas parādās visā tās attīstībā, taču ir zināms, ka Alcheimera slimība ir saistīta ar vairāku iemeslu kombināciju, kas ietver ģenētiku un citus riska faktorus, piemēram, novecošanu, sedentarisms, galvas traumas un smēķēšana.

Tāpēc galvenie iespējamie Alcheimera slimības cēloņi ir:

1. Ģenētika

Piemēram, dažos gēnos, kas ietekmē smadzeņu darbību, piemēram, APP gēni, apoE, PSEN1 un PSEN2, ir novērotas izmaiņas, kas, šķiet, ir saistītas ar neironu bojājumiem, kas izraisa Alcheimera slimību, bet tas vēl nav zināms kas nosaka izmaiņas.

Neskatoties uz to, mazāk nekā pusei šīs slimības gadījumu ir iedzimts cēlonis, proti, tas tiek nodots cilvēka vecākiem vai vecvecākiem, kas ir pazīstami Alcheimera slimībā, kas notiek gados jaunākiem cilvēkiem 40-50 gadu vecumā un ļoti pasliktinās ātri. Cilvēkiem, kurus skārusi šī Alcheimera slimība, ir 50% iespējas pārnēsāt slimību saviem bērniem.

Visbiežāk sastopamais veids tomēr ir sporādiska Alcheimera slimība, kas nav saistīta ar ģimeni un rodas cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, tomēr joprojām ir grūti atrast šo nosacījumu cēloni.

2. Olbaltumvielu uzkrāšanās smadzenēs

Ir novērots, ka cilvēkiem ar Alcheimera slimību ir olbaltumvielu nekontrolēta uzkrāšanās, ko sauc par beta-amiloido proteīnu un Tau proteīnu, kas izraisa neļķu šūnu iekaisumu, dezorganizāciju un iznīcināšanu, īpaši smadzeņu reģionos, kurus sauc par hipokampu un garozu.

Ir zināms, ka šīs izmaiņas ietekmē minētie gēni, tomēr vēl nav zināms, kas precīzi izraisa šo uzkrāšanos, kā arī to, kas jādara, lai to novērstu, tāpēc Alcheimera terapija vēl nav atrasta .

3. Samazināts neiromediatora acetilholīns

Acetilholīns ir svarīgs neironu atbrīvots neirotransmitētājs, kam ir ļoti svarīga loma smadzeņu nervu impulsu pārraidīšanā un ļauj tam pareizi funkcionēt.

Ir zināms, ka Alcheimera slimības laikā acetilholīns tiek samazināts un tās izraisošie neironi ir deģenerējuši, bet cēlonis vēl nav zināms. Neskatoties uz to, pašreizējā šīs slimības ārstēšana ir antiholīnesterāzes zāļu, piemēram, doepezils, galantamīns un rivastigmīns, lietošana, kas palielina šīs vielas daudzumu, kas, neraugoties uz ārstēšanu, palēnina demences progresēšanu un uzlabo simptomi.

4. Vides riski

Pat ja ģenētikā ir riski, sporādiskā Alcheimera slimība izpaužas arī apstākļos, kurus ietekmē mūsu paradumi un kas izraisa iekaisumu smadzenēs, piemēram:

• Pārmērīgi brīvie radikāļi, kas mūsu organismā uzkrājas nepietiekamas uztura dēļ, kas ir bagāti ar cukuriem, taukiem un rūpnieciski ražotiem pārtikas produktiem, kā arī tādi ieradumi kā smēķēšana, fiziska aktivitāte un stresa izturēšanās;
• Augsts holesterīna līmenis palielina Alcheimera slimības iespējas, tādēļ ir svarīgi kontrolēt šo slimību ar holesterīna zālēm, piemēram, simvastatīnu un atorvastatīnu, kā arī par citu iemeslu, kāpēc regulāri jārūpējas par pārtiku un fiziskajām aktivitātēm;
• Aterosklerozi, kas ir tauku uzkrāšanās traukos, ko izraisa tādi apstākļi kā augsts asinsspiediens, diabēts, augsts holesterīna līmenis un smēķēšana, var samazināt asinsriti smadzenēs un veicināt slimības attīstību;
• Vecums virs 60 gadiem ir liels risks šīs slimības attīstībai, jo, novecojot, organisms nespēj novērst izmaiņas, kas var rasties šūnās, kas palielina slimību risku;
• Smadzeņu ievainojums, kas rodas pēc galvas traumas, piemēram, negadījumos vai sportā, vai trieka, palielina neironu iznīcināšanas iespējas un Alcheimera slimības attīstību.
• Smago metālu iedarbība, piemēram, dzīvsudrabs un alumīnijs, ir toksiskas vielas, kas var uzkrāties un radīt traumas dažādiem orgāniem, tostarp smadzenēm.

Šo iemeslu dēļ svarīgs veids, kā izvairīties no Alcheimera slimības, ir veselīgu dzīvesveidu, dodot priekšroku dārzeņu bagātinātajai diētai un nedaudziem rūpnieciski ražotiem produktiem, kā arī fiziskās aktivitātes. Skatiet, kādas ir attieksmes, kādas vajadzētu, lai dzīvotu ilgi un veselīgi.

Kā diagnosticēt

Alcheimera slimība ir aizdomas, ja pastāv simptomi, kas liecina par atmiņas traucējumiem, īpaši jaunāko atmiņu, kas saistīta ar citām domāšanas un uzvedības izmaiņām, kuras laika gaitā pasliktinās, piemēram:

• Garīgā neskaidrība;
• Grūtības mācīties apgūt jaunu informāciju;
• Runas atkārtošana;
• Samazināts vārdnīca;
• Aizkaitināmība;
• Agresivitāte;
• Grūtības guļ;
• Motoru koordinācijas zudums;
• Apātija;
• Urīnizvadkanāla un fekālo nesaturēšana;
• Neatpazīst pazīstamus vai ģimenes locekļus;
• Atkarība no ikdienas aktivitātēm, piemēram, došanās uz vannas istabu, duša, tālruņa lietošana vai iepirkšanās.

Lai diagnosticētu Alcheimera slimību, ir jāveic tādi pamatojošie testi kā Mini psihiskā stāvokļa pārbaude, pulksteņa zīmējums, verbālās ietekmes pārbaude un citi neuropsiholoģiskie testi, kurus veicis neirologs vai ģimenes ārsts.

Smadzeņu magnētiskās rezonanses attēlojums var būt vajadzīgs, lai noteiktu smadzeņu pārmaiņas, kā arī klīniskos un asins analīzes, kas var izslēgt citus traucējumus, kas izraisa atmiņas traucējumus, piemēram, hipotīroidismu, depresiju, B12 vitamīna deficītu, hepatītu vai HIV, piemēram.

Bez tam, beta amiloido olbaltumvielu un Tau proteīna uzkrāšanos var pārbaudīt, pārbaudot cerebrospinālā šķidruma savākšanu, bet tā kā tā ir dārga, tā ne vienmēr ir pieejama realizācijai.

Tūlīt veiciet ātru pārbaudi, atbildot uz šādiem jautājumiem, kas var palīdzēt jums noteikt Alcheimera risku (nevis aizstāt ārsta novērtējumu):

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Alcheimera ātrais tests. Izmēģiniet testu, lai uzzinātu, ka ir saslimusi ar šo slimību.

Sāciet testu

Vai jūsu atmiņa ir kārtībā?

• Man ir laba atmiņa, lai gan ir neliela aizmiršana, kas neietekmē manu ikdienas dzīvi.
• Dažreiz es aizmirstu dažas lietas, piemēram, jautājumu, ko viņi man jautāja, es aizmirst tikšanās un es atstāju atslēgas.
• Es bieži aizmirstu, ko es darīju virtuvē, dzīvojamā istabā vai guļamistabā, un ko es daru.
• Es nevaru atcerēties vienkāršu un neseno informāciju kā vārdu, uz kuru esmu tikko satiku, pat ja es centos.
• Nevar atcerēties, kur es esmu, un kas cilvēki ir ap mani.

Vai jūs zināt, kāda diena ir?

• Es parasti spēju atpazīt cilvēkus, vietas un uzzināt, kāda ir tā diena šodien.
• Es ļoti labi neuzskatu, kāda ir tā šodien, un man ir nedaudz grūti saglabāt datumus.
• Es neesmu pārliecināts, kāds mēnesis mēs esam, bet es pazīstu pazīstamas vietas, bet es nedaudz sajaucu jaunās vietās, un es varu pazust.
• Es precīzi neatceros, kas ir mana ģimene, kur es dzīvoju, un es neko neatceros par manu pagātni.
• Viss, ko es zinu, ir mans vārds, bet dažreiz es atceros savu bērnu, mazbērnu vai citu radinieku vārdus

Vai jūs joprojām varat pieņemt lēmumus?

• Es pilnībā spēju atrisināt ikdienas problēmas un labi sadarboties ar personīgajiem un finanšu jautājumiem.
• Man ir grūtības izprast dažus abstraktus jēdzienus, piemēram, kāpēc cilvēks var kļūt bēdīgs.
• Es jūtos mazliet nedrošs un es baidos pieņemt lēmumus, tāpēc es gribētu, lai citi izlemtu par mani.
• Es nejūtos spējīgs atrisināt jebkuru problēmu, un vienīgais lēmums, ko es izdarīšu, ir tas, ko es vēlos ēst.
• Es nevaru pieņemt nekādus lēmumus, un esmu pilnībā atkarīgs no citu cilvēku palīdzības.

Vai jums joprojām ir aktīva dzīve ārpus mājas?

• Jā, es parasti strādāju, es nopirku, esmu iesaistījies kopienā, baznīcā un citās sociālajās grupās.
• Jā, bet man rodas grūtības braukt, bet es joprojām jūtas drošībā, un es zinu, kā rīkoties ārkārtas vai neplānotās situācijās.
• Jā, bet es nevaru būt vienīgā, kas atrodas svarīgās situācijās, un man ir nepieciešams kāds, kurš mani pavada sociālajos pienākumos, lai tas varētu izskatīties kā "normāls" cilvēks citiem.
• Nē, es nepametu māju vien tāpēc, ka man nav jaudas, un man vienmēr ir vajadzīga palīdzība.
• Nē, es nevaru atstāt māju vienatnē, un es par to esmu pārāk slims.

Kā jūsu prasmes mājās?

• Lieliski Man joprojām ir mājas darbi, man ir hobiji un personiskās intereses.
• Es vairs nejūtos kā kaut ko darīt mājā, bet, ja viņi uzstāj, es varu mēģināt kaut ko darīt.
• Es pilnīgi pametu savas darbības, kā arī sarežģītākus vaļaspriekus un intereses.
• Viss, ko es zinu, ir tikai peldēšanās, sauļošana un televīzijas skatīšanās, un es nevaru veikt citus uzdevumus mājā.
• Es pats nevaru kaut ko darīt pats, un man ir vajadzīga palīdzība ar visu.

Kā jūsu personīgā higiēna?

• Es esmu pilnīgi spējīgs rūpēties par sevi, sautēt, mazgāt, peldēties un izmantot vannas istabu.
• Es sāku sastapties ar grūtībām, rūpējoties par savu personīgo higiēnu.
• Man ir vajadzīgi citi, lai mani atgādinātu, ka man ir jādodas uz vannas istabu, bet es pats spēju apmierināt savas vajadzības.
• Man vajadzīga palīdzība, lai kļūtu apģērbusies un sakopta, un dažreiz es pīlāju uz drēbēm.
• Es pats nevaru kaut ko darīt pats, un man ir nepieciešams kāds cits, kas rūpējas par manu personīgo higiēnu.

Vai jūsu uzvedība mainās?

• Man ir normāla sociālā uzvedība, un manās personībās nav nekādu izmaiņu.
• Man ir nelielas izmaiņas manā uzvedībā, personībā un emocionālajā kontrolē.
• Mana personība pamazām mainās, pirms man bija ļoti jauki, un tagad es esmu sava veida dusmīgs.
• Viņi saka, ka esmu daudz mainījis un vairs nav viena un tā pati persona, un manus vecos draugus, kaimiņus un tālu radiniekus esmu izvairījies.
• Mana uzvedība ir daudz mainījusies, un es kļuvu par grūtu un nepatīkamu cilvēku.

Vai jūs varat sazināties labi?

• Man nav grūti runāt vai rakstīt.
• Es sāku būt grūti atrast pareizos vārdus, un, lai pabeigtu manu argumentāciju, tas aizņem vairāk laika.
• Ir grūtāk un grūtāk atrast pareizos vārdus, un man bija grūti nomainīt objektus, un es pamanīju, ka man ir maz vārdu krājuma.
• Ir ļoti grūti sazināties, man ir grūtības ar vārdiem, saprast, ko viņi saka, un es nezinu, kā lasīt vai rakstīt.
• Es vienkārši nespēju sazināties, es nesaku daudz, es nerunāju un nesaprotu, par ko esmu teicis.

Kā ir tavs garastāvoklis?

• Normāls, es neievēroju izmaiņas garastāvoklī, interesēs vai motivācijā.
• Dažreiz es kļūstu skumji, nervozi, nemierīgi vai nomākti, bet bez lielām bažām dzīvē.
• Man katru dienu skumji, nervozi vai nemierīgi, un tas kļūst aizvien biežāk.
• Katru dienu es jūtos skumji, nervozi, satraukti vai nomākti, un man nav interešu vai motivācijas veikt kādu uzdevumu.
• Skumjas, depresija, trauksme un nervozitāte ir mani ikdienas pavadoņi, un es pilnīgi zaudēju interesi par lietām, un man vispār nav motivācijas.

Vai varat koncentrēties un pievērst uzmanību?

• Man ir lieliska uzmanība, laba koncentrēšanās un lieliska mijiedarbība ar visu, kas atrodas ap mani.
• Man ir grūtības pievērst uzmanību kaut ko, un es esmu miegains dienas laikā.
• Man ir zināmas grūtības pievērst uzmanību un nelielu koncentrāciju, tāpēc kādu laiku, pat bez gulēšanas, es varu stingri un aizvērt acis.
• Es pavadīju lielu daļu no dienas, kad guļ, es neko nepievērstu uzmanību, un, kad es saku, es saku, ka lietas ir bez loģikas vai kurām nav nekāda sakara ar sarunu tēmu.
• Es nevaru pievērst uzmanību neko, un es esmu pilnīgi dekoncentrēts.

Alcheimera ārstēšana

Alcheimera terapija ir samazināt slimības simptomus, tomēr šī slimība vēl nav izārstēta. Ārstēšanai tiek ieteikts lietot tādas narkotiskās vielas kā doonepzīla, galantamīns, rivastigmīns vai memantīns, kā arī stimulus ar fizioterapijas praksi, darba terapiju un psihoterapiju.

Uzziniet vairāk par to, kā tiek veikta Alcheimera slimības ārstēšana.