Galvenās sausās vai dehidrētas ādas pazīmes ir spožuma zudums, kļūst raupja, dodot sajūta vilkšanai.
Sausas un dehidrētas ādas cēloņi
Daži no iespējamiem sausas un dehidrētas ādas cēloņiem ir:
- Ģenētiskie faktori;
- Novecošana;
- Menopauzes;
- Pakļaušana ārējai agresijai, piemēram, nepareiza saule, karstums, piesārņojums vai ziepes.
Āda ir apvalkāta ar plēvi, ko sauc par hidrolipidisku plēvi, kas aizsargā pret ārējo agresiju un nodrošina optimālu uzturēšanu un mitrumu dažādos ādas slāņos. Šī hidrolipidiskā plēve, kas ir sebuma, sviedru un dabisko sekrēciju maisījums, ir atbildīga par ādas līdzsvaru, elastību un elastīgumu, un, ja tā ir nelīdzsvarota, āda ir sausa un dehidrēta, tāpēc ir ieteicams izmantot mitrinātājs.
Apstrāde sausai un dehidrētai ādai
Apstrādei sausai un dehidrētai ādai ir jāturpina filmas hidrolipīds pilnīgā līdzsvarā, tāpēc ieteicams:
- Izmantojiet šķidrās ziepes vai mitrinātāju;
- Izvairieties no garām vannām ar ļoti karstu ūdeni;
- Katru dienu pēc vannas uzklāj labu mitrinoša krējuma slāni (norādīts jūsu ādas tipam);
- Uzņemt 1, 5 līdz 2 litrus ūdens dienā;
- Veselīgi ēst;
Turklāt ir svarīgi izvairīties no saskares ar sauli, aukstumu vai vēju, jo ceļi, kājas un elkoņi ir tie reģioni, kur āda kļūst ļoti sausa, šajās 2 vietās varat lietot vēl specifisku krēmu papildus sausai ādai. 3 reizes dienā.
