Pēc apendicīta ir nepieciešams veikt gaišu barošanu, kas atvieglo zarnu darbību, lai izvairītos no sāpēm un diskomfortu vēderā, kas var radīt diskomfortu evakuācijas laikā. Turklāt ir svarīgi izvairīties no konfektēm un ēst rētas pārtikas produktiem, lai palīdzētu rētas tuvināties ātri, neatstājot atzīmi.
Pārtikas produkti ar dziednieciskām īpašībām, piemēram, želatīnu, apelsīnu vai lašu, ir labas iespējas, lai palīdzētu dziedēt ātrāk. Skatiet šo dziedinošo pārtikas produktu pilnīgāku sarakstu.
Barošana pēcoperācijas
Pēc operācijas pievienošanas pirmajās 7 dienās barošana jāveic ik pēc 3 stundām, lai izvairītos no gāzes veidošanās. Turklāt ideāls ir arī panākt zemu tauku saturu, dodot priekšroku vārītiem pārtikas produktiem un grilētiem viegli sagremojamiem, piemēram:
- Vārīti dārzeņi, piemēram, burkāni vai skvošs;
- Bumbieris bez mizas, vārītas ābolu vai apelsīnu;
- Zivis, tītara gaļa vai grilēta vistas gaļa;
- Maize un grauzdiņš;
- Auzu vai želatīna mīnuss;
- Canja, rīsi vai cepti kartupeļi.
Joprojām ir ļoti svarīgi dzert 1, 5 līdz 2 litrus ūdens dienā, lai novērstu aizcietējumus un mazinātu vēdera spiedienu, kas jādara evakuācijas laikā.
Pēc septiņām dienām no papildinājuma izņemšanas vairs nav jāņem vērā operācija, un to jau ir iespējams ēst bez īpašiem ierobežojumiem.
Pārliecinieties, ka papildus diētai vajadzētu ņemt vērā arī citu svarīgu aprūpi pēcoperācijas periodā no operācijas līdz papildinājumam.
Ko tu nevari ēst pēc operācijas
Ko pēc apendicīta operācijas nevar ēst, ir tauki un cukuri saturoši pārtikas produkti, piemēram, sāļās uzkodas, desiņas, cepta pārtika vai rūpnieciski ražoti pārtikas produkti, kas ir bagāti ar cukuru, jo tie apgrūtina gremošanu un neveicina dzīšanu.
Piemēram, arī jāizvairās no pārtikas produktiem, kas veido gāzi, piemēram, pupiņas, makaronus, kāpostu, avokado vai jogurtu, jo tie var izraisīt vēdera pietūkumu, izraisot diskomfortu un sāpes. Uzziniet, kādi ir galvenie pārtikas produkti, kas rada gāzi.
Piemērs izvēlnei pēc apendicīta
Šī piemēru izvēlne ir vienkāršs veids, kā praksē īstenot vadlīnijas, kas jāievēro pēcoperācijas periodā apendicīta gadījumos:
Brokastis - auzu milti
Pusdienas - Ķirbju biezenis ar burkānu un ceptiem kartupeļiem ar grilētu lašu, piesātināta ar mazu olīveļļu. Cepta deserta ābele.
Uzkodas - grauzdiņš ar apelsīnu sulu.
Vakariņas - Vistas zupa ar burkāniem. Bumbieris bez deserta mizas.
Vakariņas - putra
Pēc operācijas nedēļas vairs nav nepieciešams ievērot šos ieteikumus, jo zarnas jau ir pilnībā atgūtas, tomēr ir svarīgi ievērot veselīgu uzturu.
