Dzert 3 tases tinte tējas dienā palīdz palielināt koncentrāciju, papildus uzlabo ķermeņa detoksikācijas spējas. Lai pagatavotu glāzi šīs nātru tējas, ievērojiet šīs vadlīnijas:
Sastāvdaļas
- 2 nātru lapas
- 1 ēdamkarote citronu sulas
- 250 ml verdoša ūdens
Sagatavošanas veids
Ielieciet nātru lapas un citronu karstā ūdenī un cepiet ar apakštase 7 minūtes. Dzert un dzēriens vēl ir silts, drīz pēc tā sagatavošanas, lai tas nezaudētu zāļu īpašības.
Nātru vienmēr jārīkojas ar cimdiem, un to nekad nedrīkst izēst.
Nātru tēja ir lielisks attīrītājs un diurētiķis, kas palīdz filtrēt toksīnus no asinīm, regulējot ķermeņa pH līdzsvaru. Šī tēja ir īpaši norādīta novājēšanas procesā, jo tā palīdz nierēm likvidēt skābes, kas rodas, sadedzinot taukus.
Noderīgas saites:
- Kā uzlabot koncentrāciju
- Kā uzlabot koncentrāciju, izmantojot krāsas
