Ir dažas tējas un sulas, kas darbojas lieliski, kā arī mājas līdzekļus, lai atvieglotu taukaino aknu simptomus, īpaši, ja to lieto, lai pabeigtu medicīnisko aprūpi.
Tomēr ir arī svarīgi ēst pareizu uzturu un regulāri izmantot praksi, jo tie ir divi no svarīgākajiem līdzekļiem tauku aknu ārstēšanā. Tauku tauku uzturs aknās ietver ēdienreizes ar mazu tauku daudzumu vai bez tā un bez cukura un izvairoties no pārtikas produktiem, piemēram, ceptiem pārtikas produktiem, saldumiem, taukainiem ēdieniem, piemēram, ātrās ēdienreizēm.
Uzziniet vairāk par to, kā panākt labāko tauku saturu taukainās aknās.
1. Rīsu tēja
Lielisks mājas līdzeklis pret tauku saturu aknās ir sarkanā tēja, jo šajā augā ir savelošas, gremošanas veicinošas un apetīte stimulējošas īpašības, kas mazina aknu tauku simptomus, piemēram, apetītes zudums, slikta dūša un vemšana.
Sastāvdaļas
- 2 tējkarotes rīsu sēklu
- 2 tases ūdens
Sagatavošanas veids
Ievietojiet ūdeni vārot un pēc tam vārīt, pievienojiet rīsu sēklas. Ļaujiet nostāvēties 15 minūtes, barot un dzert 30 minūtes pirms ēšanas.
Šis mājas līdzeklis pret taukiem aknās tikai papildina tauku attīrīšanos aknās, kas būtu jādara ar diētu, fiziskām aktivitātēm, nesmēķētājiem un alkoholiskajiem dzērieniem.
2. Melones un piparmētru sula
Mētelis ir ārstniecības augs, ko plaši izmanto dažādām problēmām, bet ir lielisks, ārstējot gremošanas problēmas. Tam ir rūgtas vielas, kas palīdz atjaunot aknu un žultspūšļa veselību, atbrīvojot simptomus, piemēram, sliktu dūšu un pietūkušu vēdera sajūtu.
Turklāt, pievienojot melonu, tas noved pie ļoti atsvaidzinošas un garšas sulas, kas, piemēram, var aizstāt tējas pagatavošanu.
Sastāvdaļas
- ¼ melones;
- 1 nedaudz piparmētru.
Sagatavošanas veids
Pievienojiet maisītājā esošās sastāvdaļas un noturiet līdz pat gludai un nelielai piparmētru daļai. Ja nepieciešams, pievienojiet ūdeni, lai sula kļūtu šķidrāka. Visbeidzot dzeriet svaigi pagatavoto sulu.
3. Alforvas tēja
Alforva, pazīstama arī kā Grieķijas siens, satur aminoskābi, kas pazīstama kā 4-hidroksilizoleicīns, kas ļauj pazemināt glikozes, holesterīna un triglicerīdu vērtības asinīs. Tādējādi ir iespējams uzlabot medicīniskās ārstēšanas efektu, simptomus atbrīvojot ātrāk.
Sastāvdaļas
- 25 grami alforvas sēklu
Sagatavošanas veids
Izsmidziniet sēklas maisītājā vai iegādājieties jau uzsmidzētas sēklas. Tad pievienojiet tos sulās, zupās vai salātos visu dienu.
Šo augu nedrīkst lietot grūtnieces vai sievietes, kas baro bērnu ar krūti.
4. Ispagulas tēja
Ispagula auga miza satur īpašības, kas var pazemināt holesterīna līmeni asinīs un kontrolēt tauku daudzumu organismā. Tādā veidā tas novērš tauku daudzuma palielināšanos aknās, īpaši, ja tas saistīts ar līdzsvarotu uzturu un fiziskās aktivitātes praksi.
Sastāvdaļas
- 10 grami sparģeļu apvalka;
- 1 tase verdoša ūdens.
Sagatavošanas veids
Pievienojiet sastāvdaļas un ļaujiet nostāvēt apmēram 10 minūtes. Pēc tam sasmalciniet un dzeriet maisījumu līdz 2 reizēm dienā. Šo tēju vajadzētu izvairīties no cilvēkiem, kuri cieš no aizcietējumiem vai kuriem ir kāda iekaisuma zarnu slimība, piemēram, divertikulīts vai Krona slimība.
Detox diētas lietošana aptuveni 2 līdz 3 dienas var arī palīdzēt aknām ātrāk atgūties. Skatīties šādu videoklipu un uzzināt, kā to izdarīt:
