Noni augļi, kuru zinātniskais nosaukums ir Morinda citrifolia, ir taju izcelsmes augļi un plaši tiek patērēti tādās valstīs kā Polinēzija, Taiti, Malaizija un Ķīna, pateicoties tā ārstnieciskajām un ārstnieciskajām īpašībām.
Tomēr Brazīlijā šos augļus var būt grūti atrast, jo īpaši svaigu augļu veidā, un visvieglāk atrast versijas ir rūpnieciski attīstītās valstis, kuras nav apstiprinājušas ANVISA - Valsts veselības uzraudzības aģentūra.
Iespējamie ieguvumi
Galvenie īpašības, kas atrodamas noni augļos un kam vajadzētu sniegt labumu veselībai, ir:
- C vitamīns un citi dabiski antioksidanti, kas cīnās pret novecošanos un hroniskām slimībām;
- Polifenoli vai fenola savienojumi ar iespējamu antibiotiku, pretalerģisko un pretiekaisuma iedarbību;
- Ogļhidrāti un olbaltumvielas, nozīmīgi enerģijas avoti;
- Beta-karotīns un A vitamīns, kas palīdz ražot kolagēnu, dodot labumu ādai, matiem un nagiem, kā arī palīdz stiprināt imūnsistēmu un aizsargā redzi;
- Minerālvielas, piemēram, kalcija, magnija, kālija, dzelzs un fosfora, ir svarīgas ķermeņa metabolismam;
- Citi barības piedevas, piemēram, vitamīni B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E un folijskābe, kas samazina brīvos radikāļus un regulē ķermeņa metabolismu.
Neskatoties uz šo dažādo ieguvumu potenciālu, ANVISA neapstiprina augļu noni, piemēram, pārtiku, sulu vai jebkura veida pārtikas piedevas. Tas ir tādēļ, ka joprojām nav pietiekami daudz zinātnisku pētījumu, lai pierādītu šos ieguvumus, pareizu devu, tā kontrindikācijas un jo īpaši tāpēc, ka vairāki pētījumi liecina, ka noni augļu sulas patēriņš aknu toksicitātes dēļ rada nopietnas problēmas.
Kādas ir kaitējums
Tika novērots, ka pēc nieru augļa lietošanas vairākiem cilvēkiem attīstījās akūts hepatīts. Šī situācija var būt nopietna un var izraisīt aknu transplantācijas nepieciešamību un pat nāves risku.
Šo blakusparādību visbiežāk novēroja cilvēkiem, kuri aptuveni 4 nedēļu laikā patērēja vidēji 1-2 litrus noni sulas, taču drošības apsvērumu dēļ nav ieteicams lietot šo augļu nevienā daudzumā.
Vai noni augļi cīnās pret vēzi?
Tiek uzskatīts, ka noni augļi var izārstēt daudzas slimības, tai skaitā vēzi, depresiju, alerģiju un diabētu, bet to lietošana nav droša un var apdraudēt viņu veselību, tāpēc to lietošana nav ieteicama, kamēr nav pierādījumi par tā drošību un efektivitāti ar cilvēkiem veiktiem testiem.
Tajā laikā vairākos pētījumos pret vēzi tiek pētīta viela, kuras nosaukums ir damnakantāls, savienojums, kas iegūts no noni saknēm, taču tas joprojām nav apmierinošu rezultātu.
Vai noni augļu plānas?
Neskatoties uz biežajiem ziņojumiem, ka noni augļi palīdz samazināt svaru, šo informāciju vēl nav iespējams norādīt, jo ir vajadzīgi vairāk zinātniski pētījumi, lai pierādītu šo efektu un efektīvo devu, lai to sasniegtu. Turklāt parasti ir ātrs svara zudums, kad ķermenis ir slims, un tas, iespējams, zaudē svaru Noni lietošanas dēļ, nevis paredzēto iemeslu dēļ, bet aknu slimību attīstībai.
