Augsts asinsspiediens grūtniecības laikā rodas, ja asinsspiediens pārsniedz 140/90 mmHg, īpaši sievietēm, kurām nekad nav bijis paaugstināts asinsspiediens, kas var izraisīt kakla sāpes, sāpes vēderā, redzes miglošanās vai ķermeņa pietūkums.
Augsta asinsspiediena cēloņi grūtniecības laikā var būt saistītas ar nesabalansētu barošanu vai placentas anomāliju. Turklāt sievietei ir paaugstināts augsta asinsspiediena risks grūtniecības laikā, kad viņa pirmo reizi grūtniecības stāvoklī, ir vecāki par 35 gadiem, ir aptaukošanās vai diabētiskais stāvoklis.
Grūtniecības pirmajā pusē asinsspiediens parasti ir mazāks, grūtniecības pirmajā pusē atgriežas normālā līmenī vai pat nedaudz palielinās, un tas tuvojas dzemdībām. Tādēļ, ja grūtniecei ir augsts asinsspiediens, it īpaši pēc 20. grūtniecības nedēļas, viņai nekavējoties jākonsultējas ar akušieri.
Augsts asinsspiediens grūtniecības laikā var būt bīstams, jo tas var novest pie preeklampsijas, kas ir nopietna komplikācija, kas var izraisīt spontānu abortu, ja to nepareizi apstrādā ar līdzsvarotu diētu vai medikamentiem. Saprast, kas ir preeklampsija un kā to identificēt.
Simptomi, kas var liecināt
Lai gan ne vienmēr izraisa simptomus, pazīmes, kas norāda uz augstu asinsspiedienu grūtniecības laikā, ir šādas:
- Asinsspiediens ir lielāks par 140/90 mmHg;
- Pastāvīgi galvassāpes, īpaši kakla skudrās;
- Stipras sāpes vēderā;
- Neskaidra redze un jutīgums pret gaismu;
- Ķermeņa daļu, piemēram, kāju vai roku, pietūkums.
Augsta asinsspiediena simptomu klātbūtne grūtniecības laikā ir ieteicama pēc iespējas ātrāk konsultēties ar akušieri, lai uzsāktu atbilstošu ārstēšanu un izvairītos no nopietnām komplikācijām.
Ko darīt, lai ārstētu
Lai ārstētu augstu asinsspiedienu grūtniecības laikā, dienas laikā vajadzētu daudz palikt, dzert 2-3 litrus ūdens dienā un ēst sabalansētu uzturu ar mazu sāli vai rūpnieciski ražotu pārtiku, piemēram, desas, partijas čipus vai šķeldas.
Turklāt citi padomi, kas palīdz pazemināt augstu asinsspiedienu grūtniecības laikā, ietver dzērienu 1 apelsīnu sula dienā, vieglu vingrinājumu, piemēram, staigāšanu, jogu vai ūdens aerobiku 2-3 reizes nedēļā, un izvairīties no vairāk nekā vienas kafijas dzeršanas dienā.
Tomēr gadījumos, kad ar šo aprūpi spiediens nesamazinās, akušieris var ieteikt ārstēšanu ar augsta asinsspiediena līdzekļiem. Smagākajos gadījumos grūtniecei var pārtraukt strādāt vai palikt slimnīcā, izvairoties no ekslampsijas attīstības. Uzziniet, kuras zāles augsta asinsspiediena kontrolei un kādas zāles ir norādītas grūtniecēm.
Augsts asinsspiediena risks grūtniecības laikā
Augsts asinsspiediens grūtniecības laikā palielina preeklampsijas risku, kas parasti parādās pēc 20. grūsnības nedēļas un kas, ja netiek ārstēts, var pāriet uz ekslampsiju, izraisot krampjus, komu un pat mātes un bērna nāvi .
Gadījumos, kad asinsspiedienu nevar samazināt, pat ar akušieres norādītajām zālēm, lai izvairītos no nāves draudiem, jādod darbs.
Diēta, lai kontrolētu spiedienu
Augsta asinsspiediena uzturā grūtniecības laikā ir jābūt zemam sāls daudzumam, kas bagāts ar folijskābi, jo tam ir vazodilatējoša iedarbība, kas palīdz pazemināt asinsspiedienu un lielu ūdens daudzumu, lai novērstu šķidrumu uzkrāšanos un spiedienu iekšpusē. Šeit ir mājas balstīta stratēģija par: Home līdzekli augsta asinsspiediena grūtniecības laikā.
Viens no augsta asinsspiediena cēloņiem grūtniecības laikā var būt liekais svars. Noskaidrojiet, vai grūtniecības laikā iegūstat svaru:
Uzmanību: Šis kalkulators nav piemērots vairāku grūtniecību gadījumā.
