Lielisks mājas līdzeklis hipohondrijai ir lavandas tēja un citrona balzams, tomēr kumelīšu un melissas infūzija arī ir labs risinājums, lai nomierinātu obsesīvu problēmu ar savu veselību.
Lavandas tēja un citronzāle hipohondrijai
Lavandas tēja un citronzāle hipohondrijai ir nomierinošas īpašības un tāpēc ir noderīga, lai samazinātu nemieru pakāpi, ko rada iedomāžas slimības, kuras hipohondrija apgalvo, ka tām ir jābūt.
Sastāvdaļas
- 10 g lavandas
- 10 g citrona balzama
- 500 ml ūdens
Sagatavošanas veids
Ielieciet sastāvdaļas pannā un vāriet 10 minūtes. Tad paliek 5 minūtes un celms. Dzert 4 līdz 5 tases dienā.
Kumelīšu un melissas infūzija hipohondrijai
Kumelīšu un melissas infūzija hipohondrijai ir bagāta ar nomierinošām īpašībām, kas atvieglo nervu spriedzi, papildus AAS, kas kalpo kā pretsāpju līdzeklis, samazinot sāpes, ko indivīds var justies.
Sastāvdaļas
- 4 g kumelītes
- 2 g melissas
- 2 g piparmētru
- 500 ml verdoša ūdens
Sagatavošanas veids
Pievienojiet sastāvdaļas un ļaujiet tām nostāvēties 10 minūtes. Celies un dzer līdz 3 glāzēm dienā.
Papildus šiem mājas aizsardzības līdzekļiem hipohondriskajam pacientam nepieciešama izpratne, pacietība un psihiatriskā ārstēšana, lai uzlabotu simptomus.
