Makadāmija ir ļoti garšīgs mīts, bagāts ar mononepiesātinātiem taukiem ar augstu šķiedrvielu saturu un vitamīnu B1, kas, saņemot mērenību, palīdz samazināt holesterīna līmeni organismā. Tas ir ļoti barojošs un siltumizturīgs auglis, jo 1 tasi makadāmijas satur apmēram 1000 kalorijas. Turklāt tai ir antioksidanta īpašības, kas palīdz cīnīties pret novecošanos.
Makadāmijas eļļa ir eļļa, ko var iegūt no šī augļa un tai ir palmitoleīnskābe, kas pazīstama arī kā omega-7. Šo neaizstājamo taukskābju var atrast ādas dabiskajā tauku sekrēcijā, it īpaši zīdaiņiem, bērniem un pusaudžiem, un tas ir jāpapildina ar pārtiku, ņemot vērā vecumu.
Kas ir makadāmijas eļļa?
Makadāmijas eļļu izmanto, lai uzlabotu ādas veselību, īpaši cilvēkiem ar lielāku vecumu, padarot ādu jaunāku un skaistu. Turklāt, lietojot to mērenībā, šī eļļa arī palīdz pazemināt holesterīna līmeni, jo tā ir augsta ar veselīgiem taukiem.
Lai izbaudītu makadāmijas eļļas priekšrocības, izmantojiet tikai 1 ēdamkarote šīs eļļas, lai iepildītu salātus vai zupu.
Kā lietot makadāmijas eļļu matus
Papildus tam, ko lieto pārtikā, šo eļļu var izmantot arī, lai mitrinātu un aizsargātu matus, samazinātu saķeri un novērstu dubultos galus. Turklāt šī eļļa atstāj matus gaišāku un elastīgāku un atvieglo izšļakstīšanos.
Makadāmijas eļļa ir dabiska mīkstinoša un mitrinoša viela, tāpēc tā ir lieliski piemērota gan matu mīkstuma palielināšanai, gan mitrinošai sausai ādai un dehidrētai ādai. Skatiet arī citus sausos ādas kopšanas padomus mājās mitrinošas sausas ādas risinājumiem. Papildus tam, ja vajadzīgs, to var arī izmantot, lai aizsargātu matus no ķīmiskām vielām, jo tas ātri absorbē matus un galvas ādu.
Kur nopirkt makadāmijas eļļu
Šo eļļu var viegli nopirkt lielveikalos, dabiskajos pārtikas veikalos un tiešsaistes veikalos.
Tās cena atšķiras atkarībā no tā lietošanas, un tā kā 250 ml makadāmijas cepamā eļļas pudele ir apmēram 30 reizes, 100 ml eļļas pudele iet cauri matiem un āda ir apmēram 10 reais .
