Vīriešu PMS var uzskatīt par kairinātu vīriešu sindromu vai vīriešu kairinājuma sindromu. Speciālisti, kas atbalsta šī sindroma esamību, apgalvo, ka to izraisa pēkšņa testosterona līmeņa pazemināšanās organismā, kas tieši ietekmē garastāvokli.
Šim testosterona daudzuma izmaiņām nav zināms laiks, lai tas notiktu, bet to ietekmē stress un trauksme, piemēram, slimības, satraukuma vai pēctraumatiskā stresa gadījumā.
Šis sindroms izraisa dažu vīriešu noskaņojuma izmaiņas, radot tādus simptomus kā uzbudināmība, agresija un emocionalitāte. Tomēr vīriešu PMS atšķiras no sieviešu PMS, jo tas nav saistīts ar ikmēneša hormonālas izmaiņas, piemēram, menstruālā cikla laikā, un tādēļ tas var notikt jebkurā mēneša dienā.
Uzziniet, vai tas ir vīriešu TPM
Lai uzzinātu, vai ir kairināts cilvēka sindroms, var būt šādi simptomi:
- Slikts garastāvoklis
- Agresivitāte;
- Nepacietība;
- Melanholija;
- Emotivitāte;
- Spriedze;
- Atturība vai skumjas;
- Stress mājās vai darbā;
- Sajūta, ka tā ir pārblīvēta;
- Pārmērīga greizsirdība;
- Samazināta seksuālā vēlme.
Ja ir 6 vai vairāk no šiem simptomiem, ir iespējams, ka ir iesaistīts kairinātā vīrusa sindroms, un, lai apstiprinātu, ārsts var norādīt asins analīzi, lai noteiktu testosterona daudzumu.
Tomēr ir svarīgi atšķirt šo sindromu no citām iespējamām prāta slimībām, piemēram, ģeneralizētas trauksmes vai distümijas, un ir nepieciešama konsultācija ar ģimenes ārstu vai psihiatru, kas prasīs papildu psiholoģiskus jautājumus un novērtējumus diagnostikai.
Turklāt, ja šie simptomi ilgst vairāk nekā 14 dienas un ja tie būtiski ietekmē cilvēka dzīvību, tā var būt depresija, un, ja ir aizdomas par šo slimību, ģeneralizēti ārsti vai psihiatrs arī jāmeklē diagnostikai un ārstēšanai ar medikamentiem antidepresanti un psihoterapijas pazīmes.
Kas izraisa
Kairināta cilvēka sindroma cēlonis ir pēkšņs testosterona līmeņa samazinājums, kas var notikt jebkurā laikā, bet ko parasti izraisa emocionālie faktori un stresa, tāpēc ārstēšana tiek veikta ar šī hormona aizstāšanu ar endokrinologu papildus psihoterapija, lai kontrolētu trauksmi un agresiju.
Šīs hormonālās izmaiņas var notikt vieglāk dažos vīriešu dzīves periodos, piemēram, pusaudžiem, vidēja vecuma un vecuma sasniegšanai. Tomēr arī ärritēta cilvēka sindromu nedrīkst sajaukt ar andropaūzu, kas ir nepārtraukta testosterona līmeņa samazināšanās, kas rodas dažos gados vecākos vīriešus. Labāk saprast, kas tas ir un kādi ir andropaūzas simptomi.
Lietām, kas jādara
Ja apstiprināts, ka šis sindroms tiek ārstēts ar endokrinologu vai urologu, kurš var norādīt uz testosterona nomaiņu tablešu veidā vai injekcijām. Turklāt psihoterapiju ieteicams palīdzēt kontrolēt simptomus.
Turklāt ir arī dabiski veidi, kā palielināt testosteronu, piemēram, bagātīgu pārtiku un cinku, A un D vitamīnu, veikt fiziskas aktivitātes un gulēt labi. Skatiet citus piemērus, kā dabiski palielināt testosteronu.
