Bruksisms ir situācija, kurai raksturīga neapzināta darbība - pastāvīga zobu saspiešana vai griešana, it īpaši naktīs, un šī iemesla dēļ to sauc arī par nakts bruksismu. Šīs situācijas rezultātā, iespējams, cilvēkam pamostoties sāpēs žokļa locītavas, nodilīs zobi un sāpēs galva.
Bruksisms var notikt tādu psiholoģisku faktoru kā stresa un trauksme dēļ vai būt saistīts ar ģenētiskiem un elpošanas faktoriem. Ir svarīgi identificēt bruksisma cēloni, lai ārstēšana būtu efektīvāka, kas parasti ietver bruksisma plāksnes lietošanu pirms gulētiešanas, lai izvairītos no zobu nolietošanās.
Bruksisma simptomi
Bruksisma simptomus parasti pamana, kad cilvēks pamostas, jo pastāvīgas zobu cirpšanas vai griešanas dēļ sejas muskuļi var būt sāpīgi. Turklāt citi bruksisma simptomi ir:
- Zobu virsmas nodilums;
- Zobu mīkstināšana;
- Sāpes žokļa locītavās;
- Galvassāpes pamodoties;
- Dienas nogurums, jo miega kvalitāte ir pasliktinājusies.
Ja bruksisms netiek identificēts un ārstēts, var rasties problēmas, kas saistītas ar temporomandibular locītavas darbību, kas pazīstama kā TMJ, kas ir locītava, kas savieno apakšžokli ar galvaskausu. Uzziniet vairāk par bankomātu.
Kas var izraisīt
Nakts bruksismam ne vienmēr ir noteikts iemesls, tomēr tas var notikt ģenētisku, neiroloģisku vai elpošanas faktoru dēļ, piemēram, krākšana un miega apnoja, papildus tam, ka tas ir saistīts arī ar psiholoģiskiem faktoriem, piemēram, stresu, trauksmi vai spriedzi.
Pārmērīgs kofeīna, alkohola lietošana, smēķēšana vai bieža narkotiku lietošana var arī palielināt bruksisma biežumu gan dienā, gan naktī. Turklāt reflukss var arī veicināt bruksismu, jo, pazeminot barības vada pH, palielinās košļājamā muskuļa aktivitāte.
Kā ārstēt bruksismu
Bruksismu nevar izārstēt, un ārstēšanas mērķis ir mazināt sāpes un novērst zobu problēmas, kas parasti sastāv no akrila zobu aizsargplāksnes lietošanas nakts laikā, kas novērš berzi un nodilumu starp zobiem un novērš temporomandibulāro locītavu problēmas. Turklāt tas arī palīdz mazināt sāpes un muskuļu sasprindzinājumu žokļa zonā un novērš galvassāpes, ko izraisa zobu saspiešana un griešana.
Vēl viens pasākums, kas palīdz atslābināt žokļa muskuļus un mazināt un mazināt bruksisma epizodes, ir silta ūdens lietošana 15 minūšu laikā reģionā pirms gulētiešanas un relaksācijas paņēmienu veikšana vai masāžas veikšana. palīdzēt mazināt stresu un trauksmi.
Liela diskomforta gadījumā vai ja rodas problēmas ar temporomandibular locītavas darbību, muskuļu relaksantu vai benzodiazepīnu lietošana īsā laika periodā un smagākos gadījumos botulīna toksīna lokālas injekcijas lietošana var būt pamatota.
Bruksisms ir diezgan izplatīts arī bērniem, tāpēc skatiet, kā identificēt un kā rīkoties infantila bruksisma gadījumā.
Vai šī informācija bija noderīga?
Jā nē
Jūsu viedoklis ir svarīgs! Uzrakstiet šeit, kā mēs varam uzlabot savu tekstu:
Kādi jautājumi? Noklikšķiniet šeit, lai saņemtu atbildi.
E-pasts, uz kuru vēlaties saņemt atbildi:
Pārbaudiet apstiprinājuma e-pastu, kuru mēs jums nosūtījām.
Tavs vārds:
Apmeklējuma iemesls:
--- Izvēlieties iemeslu --- Slimība Dzīvot labāk Palīdziet citai personai Iegūstiet zināšanas
Vai jūs esat veselības aprūpes speciālists?
NēĀrstsFarmaceitiskā medmāsaMedmāsa uztura speciālistsBiomedicīnasFizioterapeitsSkaistumkopējsCits
Bibliogrāfija
- Universidade Federal Fluminense - Zobārstniecības fakultāte - TMD & Orofacial Pain Clinic. Sāpes TMJ reģionā: Kā es varu uzlabot šīs sāpes?.
