Apstrāde ar zemu spiedienu būtu jāveic, novietojot objektu gulēšanai ar kājām paceltu gaisā vietā, kā parādīts attēlā, it īpaši, ja notiek pēkšņa spiediena samazināšanās.
Piedāvājot glāzi apelsīnu sulas, tas ir veids, kā papildināt zemu asinsspiediena ārstēšanu, palīdzot regulēt asinsspiedienu un mazināt diskomfortu.
Arī tiem, kuriem ir zems asinsspiediens, pastāvīgi jāizvairās no pārmērīga karstuma iedarbības, nevajadzētu palikt pārāk ilgi, neēdot un noturēt labu mitrināšanu.
Zems asinsspiediens vai hipotensija rodas, ja skābekļa un barības vielu daudzums organismā nav apmierinoši sadalīts, un tas var izraisīt tādus simptomus kā reibonis, svīšana, slikta dūša, redzes izmaiņas, vājums un pat ģībonis.
Parasti zemu spiedienu uzskata par zemāku par 90/60 mmHg, un visbiežāk iemesli ir siltuma palielināšanās, pēkšņa stāvokļa maiņa, dehidratācija vai liela asiņošana.
Dabiska ārstēšana par zemu asinsspiedienu
Lieliska dabiska ārstēšana zemā asinsspiediena gadījumā ir rozmarīna tēja ar fenheli, jo tā stimulē un veicina paaugstinātu asinsspiedienu.
Sastāvdaļas
- 1 tējkaroti fenheļa;
- 1 tējkarote rozmarīna;
- 3 daiviņas vai krustnagliņas Indijā bez galvas;
- 1 glāzi ūdens ar apmēram 250 ml.
Sagatavošanas veids
Pievienojiet vienu tējkaroti fenheli, vienu rozīņu un trīs krustnagliņas vai krustnagliņas no Indijas bez galvām līdz glāzē ūdens aptuveni 250 ml. Ielieciet visu pannā ar mazu siltumu un uzvāra 5 līdz 10 minūtes. Ļaujiet nostāvēties 10 minūtes, celmēt un dzert katru nakti pirms gultas.
Noderīgas saites:
- Zems spiediens, ko darīt?
- Zema spiediena simptomi
Zināt riskus un kā ārstēt zemu grūtniecības spiedienu
