Tējas paši paši jau palielina urīna veidošanos, palīdzot apkarot šķidruma aizturi, apkarojot ķermeņa pietūkumu, tomēr dažiem ārstniecības augiem, ko lieto tējas veidā, ir arī lieliska sausuma efekts, tāpat kā tējas gadījumā. piemēram, fenheļa un cīkstoņa.
Ūdens aizture, kas plaši pazīstama kā ķermeņa pietūkums vai šķidruma aizturi, rodas īpaši sievietēm menstruācijas periodā vai pēc pārkrāsošanas dienas, kur tiek izmantoti pārstrādāti pārtikas produkti, sāls un garšvielas. Ņemot šīs tējas var būt noderīgi šajās situācijās, šeit ir kā sagatavot šādas receptes.
Fenheļa tēja
Lielisks mājas līdzeklis, lai pārtrauktu šķidruma aizturi, ir fenheļa tēja, jo tai ir vielas, kas palīdz izvadīt šķidrumus šūnās caur urīnu.
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote fenheles
- 1 tasi ūdens
Sagatavošanas veids
Ielieciet sastāvdaļas kūkā un vāriet 5 minūtes. Tad pārklājiet, ļaujiet atdzist un sasprindzināt. Dzeriet tēju 3 reizes dienā starp ēdienreizēm. Maisījumu var saldināt ar 1 ēdamkaroti medus.
Fenhelis tēja ir arī lieliska izvēle tiem, kuri cieš no aizcietējumiem un pārāk lielām zarnu gāzēm, jo augam piemīt īpašības, kas saistītas ar nevēlamu zarnu kontrakciju, atvieglo tās darbību un izkārnījumu likvidēšanu.
Horsetail tēja
Cits labs līdzeklis ūdens aizturēšanai, kam raksturīga ķermeņa pietūkšana, ir lietot horsetail tēju, jo šim ārstnieciskajam augam piemīt diurētiskās īpašības, kas veicina urīna veidošanos, izvadot šķidrumu no organisma.
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote horsetail
- 1 tase verdoša ūdens
Sagatavošanas veids
Pievienojiet āķa āķi verdošā ūdenī un ļaujiet nostāvēties 10 minūtes, pareizi aiztaisot. Filtrējiet un dzeriet sekojošo. Jūs varat uzņemt līdz 3 tases ar horsetail tēju dienā.
Horsetail nedrīkst lietot grūtniecības laikā un sirds vai nieru mazspējas gadījumā.
Ārstēšanas laikā šķidruma aizturi, ir ieteicams samazināt sāls uzņemšanu un veikt kādu fizisko nodarbību, piemēram, pastaigas, piemēram.
Lai palielinātu mājas aizsardzības līdzekļa iedarbību, ir svarīgi samazināt sāls uzņemšanu un veikt regulāras fiziskās aktivitātes, piemēram, pastaigas. Skatiet citus mūsu dietologa padomus:
