CITRONZĀLES TĒJA AR KUMELĪTĒM BEZMIEGA ĀRSTĒŠANAI - MĀJAS AIZSARDZĪBAS LĪDZEKĻI

Citronu balzama tēja ar kumelītēm bezmiega ārstēšanai



Redaktora Izvēle
Griffonia simplicifolia
Griffonia simplicifolia
Citronu balzama tēja ar kumelītēm un medu ir lielisks mājas līdzeklis pret bezmiegu, jo tas darbojas kā maigs nomierinošs līdzeklis, atstājot indivīdu vairāk relaksējošu un nodrošinot mierīgāku miegu. Tēja jālieto katru dienu pirms gulētiešanas, lai tam būtu sagaidāms efekts. Tomēr, lai nodrošinātu labu miega kvalitāti, ir ieteicams arī labi miega higiēnas ieradumi, vienlaikus gulēt. Skatiet vairāk padomu, kā l