Palīdzot sliktā gremošanu, nomierināšanu un trauksmes mazināšanu, ir daži no kumelīšu tējas ieguvumiem, ko var pagatavot, izmantojot augu žāvētus ziedus vai paciņas lielveikalos.
Kumelīšu tēju var pagatavot tikai ar šo ārstniecības augu vai augu, piemēram, fenheļa un piparmētru kombināciju. Kumelīšu zinātniskais nosaukums ir Matricaria recutita, arī pazīstams kā Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-common, Macela-nobre, Macela-Galician vai vienkārši kumelītes.
Priekšrocības un īpašības kumelītes tējas
Galvenās kumelīšu tējas priekšrocības ir šādas:
- Samazina hiperaktivitāti;
- Tas palīdz nomierināties un atpūsties;
- Samazina stresu;
- Palīdz trauksmes ārstēšanā;
- Tas palīdz ārstēt kuņģa problēmas, kontrolējot sliktu gremošanu un čūlu ārstēšanu kuņģī;
- Palīdz atvieglot kustību slimību;
- Atbrīvo menstruācijas krampjus;
- Palīdz ārstēt brūces un iekaisumus;
- Nomierina un noņem ādu no piemaisījumiem.
Kumelīšu tēja ir visizplatītākais veids, kā izmantot šo augu, un to var arī saistīt ar medu, fenheli vai piparmētru, tādējādi apvienojot dažādus ieguvumus.
Kumelīšu tējas receptes
Tējas var pagatavot, izmantojot tikai žāvētas kumelīšu ziedus vai maisījumus, kas izgatavoti, izmantojot citas tējas, atkarībā no garšas un vēlamās priekšrocības.
1. Tēja nomierina un atslābina
Sausas kumelīšu tējai ir relaksējošas un nedaudz nomierinošas īpašības, kas palīdz ārstēt bezmiegs, atpūsties un ārstēt trauksmi un nervozitāti. Turklāt šī tēja var arī palīdzēt samazināt krampjus un spazmas menstruāciju laikā.
Sastāvs:
- 2 tējkarotes žāvētu kumelīšu ziedu.
- 1 tasi ūdens.
Sagatavošanas metode :
250 ml verdoša ūdens pievieno 2 tējkarotes. Uzmaniet, lai pirms dzeršanas paliktu apmēram 10 minūtes un celms. Šo tēju jālieto 3 reizes dienā, un, ja nepieciešams, to var saldināt ar tējkaroti medus.
Turklāt, lai palielinātu šīs tējas relaksējošo un nomierinošo iedarbību, var pievienot tējkaroti sausu kaķu augu un saskaņā ar pediatra norādēm šī tēja var lietot zīdaiņi un bērni, lai samazinātu drudzi, trauksmi un nervozitāte.
2. Tēja, lai ārstētu sliktu gremošanu un cīņu pret gāzi
Kumelīšu tēja ar fenheli un altejas sakni ir iedarbība, kas samazina iekaisumu un nomierina kuņģi, palīdz arī samazināt gāzi, skābumu kuņģī un regulēt zarnu.
Sastāvs:
- 1 tējkarote žāvētas kumelītes;
- 1 tējkaroti fenheļa sēklu;
- 1 tējkarote tūkstoš lapu;
- 1 tējkarote sasmalcinātas sasmalcinātas saknes;
- 1 tējkarote filipēdijas;
- 500 ml verdoša ūdens.
Sagatavošanas metode:
Uz 500 ml verdoša ūdens pievieno maisījumu un pārklāj. Pirms dzeršanas ļaujiet nostāvēt apmēram 5 minūtes un celms. Šī tēja jādzēš 2 līdz 3 reizes dienā vai ikreiz, kad tas ir nepieciešams.
3. Kumelīza tēja, lai atsvaidzinātu nogurušas un pietūkušas acis
Kumelīšu tēja izžāvē ar sasmalcinātu fenheļa sēklām un ar kaltētu eļļas bumbuļļu, uzklājot uz acīm, palīdz atsvaidzināt un samazināt pietūkumu.
Sastāvs:
- 1 ēdamkarote žāvētas kumelītes;
- 1 ēdamkarote sasmalcinātas fenhelis sēklas;
- 1 ēdamkarote žāvētas vīģes;
- 500 ml verdoša ūdens.
Sagatavošanas metode:
Uz 500 ml verdoša ūdens pievieno maisījumu un pārklāj. Ļaujiet nostāvēt apmēram 10 minūtes, celmējiet un ievietojiet ledusskapī.
Šī tēja jāpielieto acīm, izmantojot iebiezinātu flanelu, kas uzklāta pār slēgtām acīm 10 minūtes pēc vajadzības. Turklāt šo tēju var izmantot arī, lai palīdzētu ārstēt maksts infekcijas, nomierina un samazina ādas iekaisumu kairinājuma, ekzēmas vai kukaiņu dzēluma gadījumā vai arī to var izmantot psoriāzes ārstēšanai.
4. Kumelīza tēja, lai nomierinātu iekaisis kakls
Sausas kumelīšu tējas var lietot arī, lai palīdzētu nomierināt iekaisušas un iekaisušas sāpes kaklā, jo tās īpašības samazina iekaisumu.
Sastāvs:
- 1 tējkarote žāvētu kumelīšu ziedu;
- 1 tase verdoša ūdens.
Sagatavošanas metode:
Ielejiet kumelīšu uz glāzi ar verdošu ūdeni un ļaujiet nostāvēt līdz vēsumam. Šī tēja ir jāizmanto, lai nogrieztu kaklu, un to var izmantot ikreiz, kad tas ir nepieciešams. Turklāt to var arī izmantot, lai veicinātu dzimumtīva un stomatīta sadzīšanu.
5. Tēja, lai nomierinātu kustību slimību
Sausas kumelīšu tējas ar avenēm vai piparmētrām palīdz mazināt sliktu dūšu un jūras slimību.
Sastāvs:
- 1 tējkarote žāvētas kumelītes;
- 1 tējkarote žāvētas piparmētru vai aveņu lapas;
- 1 tase verdoša ūdens.
Sagatavošanas metode:
Pievienojiet maisījumu tasei ar verdošu ūdeni. Uzmaniet, lai pirms dzeršanas paliktu apmēram 10 minūtes un celms. Šo tēju var dzert 3 reizes dienā vai pēc vajadzības, taču to nedrīkst lietot grūtnieces bez ārsta ieteikuma.
6. Tēja gripas un aukstuma simptomu mazināšanai
Sausas kumelīšu tēja palīdz atvieglot sinusīta simptomus, deguna iekaisumu un saaukstēšanos un gripu, pateicoties tā īpašībām, kas samazina iekaisumu.
Sastāvs:
- 6 tējkarotes kumelīšu ziedu;
- 2 litri verdoša ūdens.
Sagatavošanas metode:
Pievienojiet žāvētus ziedus 1 līdz 2 litriem verdošā ūdenī, pārklājiet un ļaujiet nostāvēt apmēram 5 minūtes.
Tvaicētā tēja jāievada dziļi apmēram 10 minūtes, lai labākam rezultātam būtu jānovieto seja uz kauss un jāaptver galva ar lielu dvieli.
Bez tam, kumelīšu var izmantot arī citās formās, izņemot tēju, piemēram, krējumu vai ziedi, ēterisko eļļu, losjonu vai tinktūru. Lietojot kā krēmu vai ziedi, kumelīte ir lieliska izvēle dažu ādas problēmu ārstēšanai, piemēram, psoriāzi, palīdzot notīrīt ādu un mazināt iekaisumu.
.jpg)
