Lai uzglabātu mātes pienu vai nu manuāli, vai ar sūkni, to vajadzētu ievietot atsevišķā traukā, ko var iegādāties aptiekās vai pudelēs un maisiņos, kurus var sterilizēt mājās un kuri jāuzglabā ledusskapī, saldētavā vai saldētava.
Krūts piens ir vispilnīgākais bērnam paredzētais pārtikas produkts, kas palīdz augt un izvairīties no tādām slimībām kā alerģijas un pat saldēta ir veselīgāka par jebkuru mākslīgu pienu un tāpēc to nedrīkst izšķērdēt. Uzziniet vairāk: Piena krūtiņa priekšrocības Jūsu mazulim.
Kā iegūt mātes pienu
Lai ņemtu mātes pienu, sievietei:
- Lai būtu ērti, fiksējiet mati un noņemiet blūzi un krūštura;
- Nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni;
- Masāža krūtiņā ar pirkstu galiem, padarot apļa kustības ap arola;
- Noņemiet pienu ar rokām vai ar sūkni. Ja tas ir manuāli, pudelīti vajadzētu ievietot zem krūtīm un izdarīt zināmu spiedienu uz krūtīm, gaidot piena pilienus. Ja izmantojat sūkni, vienkārši novietojiet to uz krūts un ieslēdziet to, gaidot piena iznākšanu.
Pēc piena ņemšanas ir svarīgi ievietot traukā datumu un laiku, kad tas tika ņemts, lai sieviete varētu zināt, vai piens ir labs, lai dotu bērnu.
Kad lietot krūts pienu
Ja sieviete ražo pietiekami daudz piena, viņai tas jāuzglabā, jo viņas piens ir vislabākais bērna ēdiens. Tādā veidā ir svarīgi vienmēr pienu ņemt pēc tam, kad bērns baro bērnu ar krūti, un vismaz mēnesi pirms mātes atgriešanās darbā, jo tā tiek izmantota, lai organisms pakāpeniski iegūtu vairāk piena nekā bērns, kuru baro ar krūti.
Cik ilgi pienu var uzglabāt
Krūts pienu var uzglabāt ledusskapī 48 stundas, taču to var uzglabāt saldētavā ar atsevišķām durvīm līdz 3 mēnešiem. Ideālā gadījumā ledusskapī pienam jābūt pirmajā plauktā un nekad ne durvīm.
Atverot ledusskapi vai saldētājkuģus, var samazināt saldētavas temperatūru un samazināt piena kvalitāti, tādēļ ir ieteicams bieži neļaut atvērt ledusskapi vai saldētavu. Uzziniet vairāk: Zīdīšanas periods.
Kā uzglabāt
Izņemto pienu vajadzētu ievietot savā konteinerā, ko var iegādāties aptiekās, kas ir cieši noslēgtas, aizzīmogotas un sterilizētas.
Tomēr pienu var arī uzglabāt plastmasas slēgtā mājsaimniecības stikla burkā, piemēram, Nescafé kolbās vai atbilstošos saldētavu maisos, un tos novieto saldēšanas telpās, piemēram, ledusskapī, saldētavā vai saldētavā. Uzziniet, kā sterilizēt: kā sterilizēt bērnu pudeli un dvieli.
Šie konteineri jāaizpilda, atstājot 2 cm aizpildīšanas vietas aizvēršanas malā un vienā un tajā pašā traukā pienu no dažādām barībām, kamēr tvertnes tilpums nav pabeigts, bet jāuzrāda piena pirmā izņemšanas datums.
Kā atkausēt mātes pienu
Lai atkausētu mātes pienu, jums ir:
- Izmantojiet pienu, kas uzglabāts ilgāk un jālieto 24 stundu laikā;
- Pirms lietošanas dažas stundas no saldētavas noņemiet pienu, ļaujot atkausēt istabas temperatūrā vai ledusskapī;
- Sildiet pienu ūdens vannā, novietojot pudeli ar pienu, kuru bērns dzers podiņā ar siltu ūdeni un ļaujiet tai siltu.
Ja uzglabāšanas konteinerā ir vairāk piena nekā bērns dzers, jums vajadzētu sildīt tikai patērēto daudzumu un pēc tam uzglabāt to, kas ir palicis ledusskapī, līdz 24 stundām. Ja šis pieniņš, kas palicis ledusskapī, netiek izmantots šajā laika periodā, tas jāiznīcina, jo to vairs nevar iesaldēt.
Saldētu pienu nevajadzētu sildīt uz plīts vai mikroviļņu krāsns, jo apkure nav vienāda un var izraisīt apdegumus bērna mutē un iznīcināt piena proteīnus.
Kā transportēt saldētu pienu
Ja sieviete ir ieņēmis pienu un viņam ir jāpārvadā no darba uz mājām, piemēram, vai ceļojuma laikā, viņai vajadzētu izmantot termisku somu un ik pēc 24 stundām atsvaidzināt ledus.
