Pirmā ārstēšanas forma, kas parasti tiek rādīta herniāta diska gadījumā, ir pretiekaisuma līdzekļu un fizikālās terapijas lietošana, lai mazinātu sāpes un samazinātu citus simptomus, piemēram, grūtības pārvietoties ekstremitātēs vai tirpšana.
Citas alternatīvas iespējas, piemēram, akupunktūra, Pilates vai dažu tēju lietošana, var arī palīdzēt papildināt medicīnisko aprūpi, pastiprināt zāļu iedarbību un turpmāk mazināt diskomfortu.
Tomēr, tā kā hernijas disks ir izmaiņas, kas izraisa diska saspiešanu, kas atrodas starp skriemeļiem, to projicējot no jūsu vietas, dažkārt šīm procedūrām nepietiek, lai atgrieztu cilvēku dzīves kvalitāti, un šajā gadījumā, ir redzama herniāta diska ķirurģija.
Ārstniecības līdzekļi
Ieteicamā hernijas diska ārstēšana ietver ārstniecisko līdzekļu lietošanu, piemēram:
- Pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, Ibuprofēns, Diklofenaks vai Ketoprofēns: palīdz samazināt iekaisumu un sāpes, ko izraisa starpskriemeļu diska kompresija;
- Analgesijas līdzekļi, kas var būt vājāki, piemēram, Dipirone vai Paracetamols, vai spēcīgāki, piemēram, tramadols vai kodeīns: palīdz atbrīvot sāpes un diskomfortu, ko izraisa mugurkaula diska saspiešana;
- Muskuļu relaksanti, piemēram, ciklobenzaprīns vai baklofēns: samazina sāpes, ko izraisa muskuļu spazmas mugurā vai kājās;
- Šajā gadījumā tiek izmantoti antikonvulsīvi medikamenti, piemēram, gabapentīns vai pregabalīns, lai atvieglotu sāpes, ko izraisa trūces tuvu nervu saspiešana;
- Kortikosteroīdu injekcijas mugurkaulā, piemēram, betametazons vai prednizons: lai samazinātu iekaisumu hernijas diska vietā.
Pretiekaisuma zāļu lietošana, lai arī tiem ir laba iedarbība, jo īpaši ar jostas trūces izraisītiem sāpju uzbrukumiem, nedrīkst lietot ļoti bieži, jo tie izraisa daudzas blakusparādības, piemēram, kuņģa iekaisumu vai nieru darbības traucējumu pārmaiņas.
Gadījumā, ja ilgstoši lietojat zāles, labākie risinājumi ir analgētiskie līdzekļi, muskuļu atslābinātāji vai pretkrampju līdzekļi, ko nozīmējusi ārsts.
Grūtnieces diska fizioterapija
Papildus aizsardzības līdzekļiem ortopēds var ieteikt arī fizioterapijas sesijas, kurās tiek veikti vingrinājumi, un, ja jūs mācāt pozīcijas, kas ir būtiskas, lai pabeigtu zāļu ārstēšanu un samazinātu sāpes. Skatiet visu par fiziskās terapijas grūtniecības disku.
Ārstēšanas ar fizioterapiju laiks ir atkarīgs no trūces veida un simptomu intensitātes, bet var būt no 1 mēneša līdz 6 mēnešiem vai ilgāk.
Alternatīvas ārstēšanas iespējas
Ir veidi, kā atvieglot hernijas disku izraisītas sāpes ar pašmāju ārstēšanu, kas dažos gadījumos var aizstāt vai samazināt zāļu devu. Galvenie ir:
- Akupunktūra : palīdz novērst sāpes, izmantojot nelielas adatas, kuras ievada spiediena punktos, lai iedarbinātu pretsāpju iedarbību;
- Pilates : Pilates veiktie pozas un stiepes vingrinājumi var palīdzēt stabilizēt hernijas disku un mazināt sāpes. Ir svarīgi, lai Pilates nodarbības veiktu fizioterapeits;
- Masāža : ja to dara kvalificēti speciālisti un ir pieredze mugurkaula slimību ārstēšanā, tas var mazināt simptomus stiepšanās un muskuļu relaksācijas dēļ;
- Dabiskie garšaugi : Piemēram, dažus augus var izmantot, lai iegūtu plāksterus, pārtikas garšvielas vai veidotu tējas, piemēram, krustnagliņas, ingveru, kanēli, fenheli vai kaķa spaili, piemēram, kuriem ir pretiekaisuma darbība. Uzziniet tējas receptes, kas ir lieliski dabiski pretiekaisuma līdzekļi.
Krīzes laikos vajadzētu atpūsties dažas stundas, bet vienmēr dod priekšroku kustībai, jo tas samazina muskuļu stīvumu un palīdz kontrolēt sāpes. Bet ir svarīgi izvairīties no lielām pūlēm, piemēram, smagos priekšmetu tīrīšanai vai pacelšanai, jo mugurkauls ir vairāk aizsargāts, izvairoties no manipulācijām vai kustībām, kas var izraisīt iekaisuma pasliktināšanos.
Tālāk redzamajā videoklipā skatiet fizioterapeita padomus, kas var palīdzēt uzlabot hernijas diska simptomus:
Kā tiek veikta operācija?
Operācija, lai ārstētu herniated disku, ir norādīta galvenokārt, ja tā ir ekstrudēta vai piesaistīta tipa, ja zāļu un fizioterapijas simptomu uzlabošanās nav simptomu vai ja simptomi ir tik intensīvi, ka izraisa izturību un invaliditāti.
Procedūra tiek veikta ķirurģiskā centrā, ar vispārēju anestēziju, diska noņemšana no skartā mugurkaula, ar nelielu griezumu, kam seko savienojošie skriemeļi vai diska nomaiņa ar mākslīgu materiālu. To var veikt ortopēds, bet arī neiroķirurgs, jo tas pārvietojas ar svarīgām mugurkaula nervu sistēmas daļām.
Vēl viena ķirurģiskas iejaukšanās iespēja ir procedūra ar endoskopiju, kurā skartā diska noņemšana tiek veikta caur plānu mēģeni, kas ievietota caur ādu, ar kameru galā. Lai gan vienkāršāk, šāda veida procedūra tiek veikta īpašos gadījumos, ko atbrīvo ķirurgs atkarībā no jūsu pieredzes un skartās mugurkaula atrašanās vietas.
Kā notiek atveseļošanās
Pēc procedūras cilvēks var izlādēties 1 vai 2 dienas, bet vajadzētu palikt mājās 1 nedēļu, veicot vienkāršus uzdevumus, piemēram, personīgās aprūpes un nelielu attālumu. 2 nedēļas var būt vajadzīgs apkakle vai veste, lai izvairītos no vietas piespiešanas un personas drošuma nodrošināšanas.
Lielākā daļa aktivitāšu, piemēram, darba, jau ir atbrīvotas pēc šī laika, taču fiziskās aktivitātes, kurām nepieciešama pūles, tiek atbrīvotas pēc 1 mēneša.
Uzlabojumu pazīmes
Diskus trūces uzlabošanās pazīmes parasti parādās apmēram 3 nedēļas pēc ārstēšanas uzsākšanas un galvenokārt ietver sāpju mazināšanu un samazinātu grūtības locekļu kustībā.
Pasliktināšanās pazīmes
Herniā diska pasliktināšanās pazīmes ir biežāk sastopamas, ja ārstēšana nedarbojas, un tajā ir grūtības staigāt, stāvēt vai pārvietot ķermeni, kā arī, piemēram, jutīgums pret urinēšanu vai evakuācija.
