Zīdīšanas periods ir maigs moments mātes un bērna dzīves laikā, un parasti tas ir grūts laiks, un tas rada daudzas bailes, piemēram, bailes no sausa piena, mazs vai mazs bērnam.
Tomēr ir svarīgi zināt, ka krūts maltīte tiek iegūta tieši tā, kā un cik daudz bērnam ir nepieciešams, un ka tas ir vienīgais pārtikas produkts, kas vajadzīgs 6. bērna dzīves mēnesim. Lai iegūtu vairāk jautājumu, šeit ir 10 mīti un patiesības par mātes pienu.
1. Piens var būt slikts jūsu mazulim
MĪTS Krūts piens tiek ražots ar visām barības vielām, kas nepieciešamas mazuļa izaugsmei un attīstībai visos dzīves posmos, pat attiecībā uz vājām sievietēm.
Agrīnās dienās tā ir daudz dzeltenīga, jo tā ir bagāta ar olbaltumvielām un imūnšūnām, kas palīdzēs aizsargāt bērnu no slimībām un infekcijām dzīvības sākumā. Tad tas kļūst konsekventi un lielākā daudzumā, jo tas kļūst bagāts ar taukiem, lai palīdzētu mazulim iegūt svaru.
2. Mātei vajadzētu dzert daudz šķidrumu, lai iegūtu vairāk piena
ĪPAŠA Piena galvenā sastāvdaļa ir ūdens, tāpēc sievietei ir nepieciešams dzert daudz ūdens un citus šķidrumus, piemēram, sulas, vitamīnus un tējas, lai uzturētu labu piena ražošanu. Ieteikums ir mātei patērēt 3 līdz 4 litrus ūdens dienā.
3. Mazas krūtis ražo nelielu pienu
MĪTS Krūšu izmērs neietekmē saražotā piena daudzumu, un lielām vai mazām krūtīm ir tāda pati spēja labi barot bērnu. Labākais piena ražošanā ir rūpēties par labu barošanu, dzert daudz ūdens un baro bērnu ar krūti, kad mazulis grib.
4. Stress un trauksme samazina piena ražošanu
ĪPAŠA Stress, trauksme un nervozitāte maina hormonu ražošanu, kas kontrolē piena ražošanu, un var samazināt saražotā piena daudzumu. Lai izvairītos no šīs komplikācijas, mātei vajadzētu mēģināt atpūsties, atpūsties un uzturēties klusā vietā, kad vien iespējams, veicinot saikni ar mazuli un baudot jauno dzīves posmu.
5. Rūpnieciski ražots piena pulveris ir spēcīgāks par mātes pienu
MĪTS Krūts piens ir spēcīgākais un vispiemērotākais mazulim, taču daudzas ģimenes konstatē, ka bērns jūtas mazāk izsalkuši, kad patērē rūpnieciski ražotu pienu. Tomēr šis uzskats izriet no tā, ka mazuļa zarnas ir labāk pārstrādājamas un absorbētas mātes pienu, tādēļ viņam ir nepieciešams iegūt vairāk piena mazāk laika. No otras puses, rūpnieciski ražots piens ir smagāk absorbēts ar mazuļa, un tas pavada vairāk laika to sagremojot.
6. Krūts pienu ir pietiekami, līdz bērna 6. mēnesim
ĪPAŠA Krūts piens ir vienīgais pārtikas produkts, kuru bērnam vajag lietot līdz 6. dzīves mēnesim, un nav nepieciešams papildināt barību ar ūdeni, tēju, augļu sulām vai jebkuru citu pārtiku.
7. Silikons pārtrauc piena ražošanu
MĪTS Silikona izvietojums vai mammoplastika neietekmē piena ražošanu vai barošanu ar krūti, ja tie tiek izgatavoti, izmantojot pienācīgu tehniku, lai saglabātu krūšu piena dziedzerus.
8. Visu krūtišu nepieciešams izžāvēt, pirms otra ir jānodod mazulim
ĪPAŠA Katrā barošanā bērnam vispirms jāsamaisa visa krūts, pirms otra sākas medmāsa. Tas ir tāpēc, ka piens izdziest fāzēs, kamēr mazulis iesūcas, pirmā daļa galvenokārt ir ūdens un olbaltumvielas, un pēdējā no tām veido tauki, kas mazulim palīdzēs palielināt svaru.
Ja bērns nepiesūc visu pienu no vienas krūts, nākamajā barībā viņam jāturpina ar to pašu krūtiņu, lai pabeigtu visu savu pienu, pirms dodas uz otru.
9. Kanjica, melnais alus, rapadura un cukurniedru melase palielina piena ražošanu
MĪTS Neviens pārtikas produkts nespēj palielināt piena ražošanu, jo tas ir atkarīgs no visa mātes barības un daudzuma šķidrumu, ko viņa patērē dienas laikā. Papildus veselīgam un līdzsvarotam ēdienam, ļoti svarīga ir barošana ar krūti, kas visvairāk stimulē hormonus, kas ir atbildīgi par saražotā piena daudzuma palielināšanu.
10. Jaunpiens ir bagāts ar antivielām
ĪPAŠA Pirms dažām dienām pēc bērna piedzimšanas piena, kas nāk no mazuļa dzimšanas, ir bagāts ar antivielām, kuras iziet no mātes uz bērnu, un ir būtiskas, lai aizsargātu bērnu no slimībām un infekcijām pirmajās dzīves dienās. Dažreiz, kad mazulis saslimst vēlāk, mātes piena mātītes arī mainās, lai sniegtu imunitāti pret mazuli un palīdzētu viņam ātrāk atgūties .
