Vissvarīgākā lieta, ja jums ir iekšējais mugurkauls, ir izvairīties no spiešanas vietā, jo tā nevar noņemt pusi, pievilkšana ādā var izraisīt tumšus plankumus uz ādas, kas var ilgt vēl ilgāk. izzūd.
Tādējādi laba tehnika, ko var izmantot, lai ārstētu iekšējo mugurkaula ātrāk, ir izmantot melno tēju. Šim nolūkam tas ir saistīts ar:
- Vāra melna tējas paciņa apmēram 100 ml ūdens 2 līdz 3 minūtes;
- Uzlieciet paciņu uz skartās ādas, ļaujot maisījumam atdzist, līdz tas sasilst;
- Ļaujiet paciņam rīkoties vismaz 30 minūtes.
Tomēr, ja ir iespējams identificēt iekšējā mugurkaula attīstību, ieteicams sākt ārstēšanu, tiklīdz parādās pirmie simptomi, piemēram, sāpes, apsārtums un ādas pietūkums. Šim nolūkam tas ir saistīts ar:
- 5 minūtes uzklāt ledus virs zemes, aizsargājot ar drānu;
- Noņemiet ledus no ādas 10 minūtes;
- Atkārtojiet procedūru vismaz 1 stundu dienā, līdz mugurkaula daļa pazūd.
Gadījumos, kad ar šīm metodēm nav iespējams ārstēt iekšējo mugurkaulu, vislabākais ir mēģināt izvilkt galvu no mugurkaula no ādas, uz dažām minūtēm uzklāt siltu kompresi pa reģionu un vairākas reizes atkārtot dienas laikā, līdz ir redzama mugurkaula baltā daļa. Ja šī metode nedarbojas, jums vajadzētu doties pie estētikas, lai veiktu ādas kopšanu ar ekstrakciju.
Ko darīt, lai iekaisinātu iekšējo mugurkaulu
Lai atvieglotu sāpes un paātrinātu iekaisušo iekšējo mugurkaula dziedināšanu, var izmantot mājas līdzekli, kas paredz mitru komprāta lietošanu siltajā diždadzis tējai skartajā reģionā apmēram 20 minūtes, divas reizes dienā.
Tomēr, ja sāpes neuzlabojas vai ilgst ilgāk par 1 nedēļu, ieteicams konsultēties ar dermatologu, lai tas varētu norādīt vispiemērotāko ārstēšanu, jo dažos gadījumos var būt nepieciešams lietot zāles iekšējai mugurkaula pusei, piemēram, izotretinoīnu, piemēram.
Rūpes iekšējās mugurkaula ārstēšanas laikā
Daži aprūpi palīdz paātrināt hospitalizēto mugurkaula ārstēšanas procesu un to var izmantot, lai pabeigtu mājas vai medicīnisko aprūpi. Tajos ietilpst:
- Izvairieties no iekšējā muguriņa spiešanas, jo tas var pastiprināt iekaisumu, palielinot sāpes;
- Skarto zonu nomazgājiet ar antiseptisku ziepēm, piemēram, Soapex vai Protex, 3 reizes dienā;
- Pirms atstāt māju, uzklājiet mitrinošu līdzekli ar saules aizsargfaktoru;
- Pāriet pūtītes krēmu, piemēram, Differin vai Acnase, pirms gulētiešanas;
- Izvairieties no aplauzuma un citu kosmētikas līdzekļu izmantošanas skartajā reģionā.
Šo aprūpi var izmantot, lai ārstētu iekšējo mugurkaulu sejā, ausī, cirkšņā, mugurā vai citā ķermeņa daļā.
Papildus šiem piesardzības pasākumiem salds vai taukains pārtikas produkts, piemēram, šokolāde, zemesrieksti, piens, kūkas vai saldējums, jāēd sliktam uzturam, jo tie palielina ādas iekaisumu, kas ir saistīts ar pūtītēm.
Noskatieties videoklipu un redziet, kā ēšana var palīdzēt novērst pūtīšu parādīšanos:
