Ovulācija atbilst brīdim, kad olšūna atbrīvojas no olnīcas un kļūst nobriedis, ļaujot apaugļot spermatozoīdu un tādējādi uzsākt grūtniecību. Uzziniet visu par ovulāciju.
Zināt, kā stimulēt ovulāciju, ir svarīgi ikvienam, kurš vēlas iestāties grūtniecības stāvoklī, un to nevar, piemēram, neregulāra ovulācija vai tā trūkums, kā arī policistisko olnīcu sindroms. Šeit ir mājas aizsardzības līdzekļi policistisko olnīcu ārstēšanai.
Kā dabiski stimulēt ovulāciju
Viena no dabiskām ovulācijas stimulēšanas iespējām ir palielināt jogas patēriņu, ko var lietot sautētā gaļā, zupās un tējai, kas ir pēdējā forma, kas vēl vairāk uzlabo pārtikas īpašības.
Lai dabiski stimulētu ovulāciju, var palielināt yamas patēriņu. Jamsus ēst var pagatavot sautētā gaļā vai zupās. Bet, lai pastiprinātu tā iedarbību, ir ieteicams arī ņemt tēju no jama mizas.
Yam tēja
Jāmam ir fitohormons, ko sauc par diosgenīnu, kurš organismā tiek pārveidots par DHEA un stimulē olnīcu vairāk nekā 1 olšūnas izdalīšanos, tādējādi palielinot grūtniecības iespējas. Bet turklāt, regulāri jāievēro labs uzturs un fiziskās aktivitātes prakse.
Kaut arī nav zinātnisku publikāciju, kas pierāda, ka jams ir tieši saistīts ar auglību, daudzi zinātnieki to ir pētījuši, jo ir novērots, ka sievietes kļūst daudz derīgākas, lietojot vairāk jamsu.
Sastāvdaļas
- miza 1 jams
- 1 glāzi ūdens
Sagatavošanas veids
Ievietojiet jama mizu ar mērci ar ūdeni un uzkarsējiet uz 5 minūtēm. Pārklājiet pannu, ļauj atdzist, celiet un dzeriet nākamo. Ieteicams lietot tēju ātri, līdz sākat ovulēšanu. Lai zinātu, kad esat ovulācija, ieteicams veikt ovulācijas testu. Uzziniet, kā veikt ovulācijas testu.
Citas dabiskas iespējas
Papildus jogam, sojas un kadomāri garšaugi spēj stimulēt ovulāciju, veicinot palielinātu estrogēnu ražošanu. Turklāt, veicinot veselīgu praksi, piemēram, līdzsvarotu ēšanu un fizisko aktivitāti, var veicināt ovulāciju. Uzziniet, kādi citi ieguvumi ir no sojas un rīsiem.
Veicināt ovulāciju
Ovulācijas stimulēšanai izmantotie līdzekļi ir paredzēti olšūnu nogatavināšanai, padarot sievieti auglīgu un spējīgu radīt bērnu. Visbiežāk ieteiktie medikamenti ir sintētiskie gonadotropīni un klomipēni (Clomid), tomēr to iespējamās nelabvēlīgās ietekmes dēļ, sākot no šķidruma aizturi līdz olnīcu vēzim, drīkst lietot tikai medicīniskā uzraudzībā.
Parasti ovulācija notiek 7 dienas pēc zāļu apturēšanas, periods, kurā jāpaaugstina attiecību skaits. Menstruācija jāsamazina apmēram 15 dienas pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas. Ja tas nenotiek, jāveic grūtniecības tests.
Šie ārstēšanas cikli jādara katru mēnesi un jāatkārto ne vairāk kā 6 reizes, lai sieviete nevarētu ciest no olnīcu hiperstimulācijas, kas ir letāla komplikācija.
