Galvenie augsta holesterīna līmeņa cēloņi ir pārlieku liels alkohola patēriņš, daudzi ogļhidrātu un tauku diētas un augsta holesterīna ģimenes anamnēze.
Kaut arī simptomiem nav simptomu, šai slimībai var būt nopietnas sekas, piemēram, asinsvadu aizsprostošana un infarkts, dažos gadījumos var izraisīt nāvi.
Augsta holesterīna cēloņi
Augstu holesterīna līmeni var izraisīt vairāki faktori, piemēram:
- Ģimenes vēsture;
- Pārtika, kas ir bagāta ar saldumiem un taukiem;
- Pārmērīgs alkohola patēriņš;
- Ciroze;
- Dekompensēts diabēts;
- Hipotireoze;
- Hipertireoze;
- Nieru mazspēja;
- Porfīrija;
- Anabolisko steroīdu lietošana.
Ir svarīgi uzsvērt, ka cilvēkiem ar ģimenes anamnēzi ar augstu holesterīna līmeni ir jāvelta īpaša uzmanība, lai novērstu šo slimību, jo viņus visticamāk var ietekmēt.
Augsta holesterīna ietekme
Augstas holesterīna galvenās sekas ir ievērojams sirds un asinsvadu slimību riska pieaugums, piemēram:
- Aterosklerozi;
- Infarkts;
- Sirds mazspēja;
- Augsts spiediens.
Tomēr augsts holesterīna līmenis nesatur simptomus, to diagnozē tikai ar asins analīžu palīdzību.
Ārstēšana ar augstu holesterīna līmeni
Ārstēšana ar augstu holesterīna līmeni ietver izmaiņas diētā, regulāras fiziskās aktivitātes un holesterīna līmeni pazeminošu zāļu, piemēram, simvastatīna un atorvastatīna, lietošanu.
Holesterīna līmeni pazeminošā diētā, dodiet priekšroku augļiem, dārzeņiem un veseliem graudiem, jo tie ir bagāti ar šķiedrvielām saturoši pārtikas produkti, kas palīdz samazināt tauku uzsūkšanos zarnā. Turklāt izvairieties no sarkanās gaļas, bekona, desas, sviesta, margarīna, ceptiem pārtikas produktiem, saldumiem un alkoholiskajiem dzērieniem. Šeit ir piemērs izvēlnei un kādi ir galvenie diētas pārtikas produkti, kas samazina holesterīna līmeni.
