Fibromialģijas galvenais simptoms ir sāpes visā ķermenī, kas ilgst vismaz 3 mēnešus, var būt sliktāk muguras un kakla, un tam nav redzama iemesla. Fibromialģija biežāk sastopama sievietēm vecumā no 35 līdz 50 gadiem, lai arī vīrieši arī cieš no šīs slimības.
Tādējādi galvenie agrīnās fibromialģijas simptomi ir:
- Pastāvīgas sāpes visā ķermenī, kas ilgst vismaz 3 mēnešus;
- Intensīvas sāpes pieskārienā paaugstinātas jutības pret sāpēm dēļ;
- Bieža noguruma sajūta, ļoti bieži arī nomodā;
- Miega traucējumi, piemēram, atslābinošs miegs, grūtības aizmigt, ļoti viegls miegs vai vairāku nakts miežu iesildīšanās;
- Cietie muskuļi, īpaši, kad pamostas;
- Atmiņas un koncentrācijas problēmas, kas var izraisīt arī galvassāpes;
- Uzbudināms zarnu sindroms, kam raksturīgi caurejas un aizcietējumi.
Citas pazīmes un simptomi ir tirpšanas sajūta rokās un kājās, nemierīgo kāju sajūta pirms gulētiešanas, reibonis un sāpes vēderā. Parasti drudzis nav raksturīgs fibromialģiju simptoms, jo tas ir sāpīgs sindroms, kas izraisa sāpes, kas nerada temperatūras paaugstināšanos.
Var rasties arī fibromialģijas psiholoģiskie simptomi, piemēram, trauksme un depresija, jo personai bieži ir jūtama skumja, izmisums un impotence, saskaroties ar slimībām, un tā var zaudēt interesi par aktivitātēm, ko viņi bauda.
Kā tiek veikta diagnoze?
Fibromialģiju diagnozi var veikt reumatologs, novērojot simptomus. Indivīdam ar fibromialģiju vismaz 3 mēnešus ir jābūt smagām sāpēm no 3 līdz 6 dažādām ķermeņa daļām vai sliktākām sāpēm 7 vai vairāk dažādās ķermeņa daļās.
Kā ārstēt fibromialģiju
Fibromialģijas ārstēšanas mērķis ir mazināt simptomus, jo šai slimībai nav izārstēt. Šādā veidā vienmēr ir svarīgi konsultēties ar reimatologu, kas var izrakstīt sāpju mazinošus līdzekļus un muskuļu relaksantus, lai atvieglotu sāpes. Turklāt, ja parādās neiroloģiski vai psiholoģiski simptomi, arī jāapspriežas ar neirologu vai psihiatru, lai norādītu, piemēram, uz miegazāles, trauksmi vai antidepresantiem.
Fibromialģijas simptomus var arī samazināt, piemēram, izmantojot dabisku ārstēšanu, piemēram, masāžu, relaksācijas paņēmienus vai aromaterapiju. Pārbaudiet visas pieejamās ārstēšanas iespējas.
Šeit ir daži vingrinājumi, kas palīdz mazināt simptomus:
